Когда все вокруг твердят тебе, что ты красавица и худышка, начинаешь воспринимаешь это как главную свою ценность. Очень сложно принять себя, перестав быть "худышкой" и полюбить себя не только за плоский живот.Рита рассказывает, чем хороша #sekta (не реклама, только личный опыт) и есть ли жизнь без сладкого.

Рассказываем про тернистый путь в поиске идеальной фигуры. Что вообще такое эта идеальная форма, как понять, что это она, и возможно ли ее сохранить без вреда для здоровья.В этом выпуске Полина делится своей историей.

Нужно ли нам высшее образование в современном мире? Что проще - смириться с тем, что выбранная специальность скучная или начать все заново?Пойти работать на завод или рискнуть и открыть свой бизнес?Рассказываем про свои "шишки" на этом пути.

Что смущает в соло-путешествиях; как подтвердить свою личность без документов, но с помощью свидетелей; откуда берется доверие к полиции и чего не хватило в выпуске "Орел и Решка" про Эстонию.UPDВ передаче не шла речь о детенышах тюленей.Независимость Эстонии была признана Государственным Советом СССР 6 сентября 1991 года (до распада СССР).

Обсуждаем режим дня и как важно, чтобы он совпадал с партнером. Как это возможно - просыпаться в 6 утра в воскресенье; а еще поговорим про любовь к планированию и правильный отдых.

Сегодня рассказываем почему появился этот подкаст, как нам живется в Эстонии после России, про комфортную среду, предпринимательство и ипотеку.