et si, au lieu de commencer cette nouvelle année en vous chargeant de mille objectifs à atteindre, vous choisissiez de l’aborder avec plus de légèreté ?

Dans ce voyage intérieur, je vous invite à revenir à l’essentiel : vivre simplement et pleinement, ici et maintenant. Comme le dit si bien Paul Valéry, "Le vent se lève, il faut tenter de vivre."

Et si vous laissiez ce vent emporter vos doutes, vos peurs, le poids des obligations, pour vivre plus intensément dans l'instant présent ?

Je vous invite aujourd’hui à explorer cette idée à travers une méditation douce et libératrice.

Si ce podcast de méditation guidée et de voyages intérieurs vous fait du bien, n’hésitez pas à vous abonner et à le partager à vos proches.

N’hésitez pas à me partager vos ressentis après une écoute à cette adresse : [email protected]

Découvrez mes accompagnements : www.maya-akasha.com

Doria  -  Olafur Arnalds

The bluebird - Joseph Tawadros

Being here - Mammal hands

Corals under the sun – Yehezhel Raz, Sivan Talmor

Air – Paul Collier

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Comment Vivre une Traversée du Désert avec Sérénité et Confiance ?

Dans cet épisode, je vous invite à réfléchir à la manière dont ce lieu, apparemment vide et hostile, peut devenir une chance de transformation, de redécouverte de vous-même.

Comment apprivoiser le silence, trouver des réponses là où il n’y a que le vent et le sable ?

Je vous encourage à vivre pleinement chaque instant de cette expérience, même lorsque l'inconfort se fait sentir. C'est dans ces moments que nous pouvons tirer les enseignements les plus précieux de notre traversée intérieure.

N’hésitez pas à partager cet épisode de méditation guidée avec un proche qui pourrait en avoir besoin, et offrez-lui, à lui aussi, l’opportunité de transformer cette traversée en une source de renouveau.

N’hésitez pas à me partager vos ressentis après une écoute à cette adresse : [email protected]

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My home - Lok-Batan Folklore Group

In the ancient Egypt - Celestial Aeon project

Call of a herdsman - Djivan Gasparyan, Sergei karapetian, Mkrtich malkhasian

Rania - Rajery, Ballaké Sissoko, Driss El Maloumi

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Plongez au cœur de l’élément eau et laissez-vous porter par la magie des légendes. Ce voyage intérieur inspiré de la mythologie africaine du peuple Yoruba vous apportera courage et confiance en la vie.

Recommandation pour l’écoute de cet épisode :

Être allongé confortablement

Découvrez ici mes accompagnements et les Cercles que je propose pour vous aider à donner du sens aux événements de votre vie et à vous libérer de vos blocages physiques et émotionnels.

The southern Sea – Garth Stevenson

Sooting Ocean Sound - Astrinity

Kora by night – Maher Cissoko

Winter trees stand sleeping – Dawda Jobarteh

Poème écrit par Anna Lazowski

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Bienvenue dans ce nouveau voyage intérieur pour réveiller le chaman qui est en vous.

Vous allez vivre  un voyage en mouvement et en rythme  pour marcher à la rencontre de vous-même, de votre nature profonde.

C’est pas après pas, que cette expérience chamanique va vous permettre de vous interroger sur le sens de votre vie et sur la direction que vous souhaitez lui donner.

Comme un voyageur infatigable, je vous invite à vous engager sur le parcours de la roue de médecine comme un cercle sacré qui se danse à l’infini.

Recommandation pour l’écoute de cet épisode :

Repérer les 4 directions (Est, ouest, sud, nord) à l’aide d’une boussole

Découvrez ici mes accompagnements et les Cercles que je propose pour vous aider à donner du sens aux événements de votre vie et à vous libérer de vos blocages physiques et émotionnels.

Breath of life - Wychazel

Whirling Dervish - Omar Faruk Tebilek

Breathing Space - Sacred Earth

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VOYAGE EN ESPRIT, LE podcast de voyages intérieurs et de méditations pour vous apprendre à écouter les messages de votre cœur.

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Ce que tu t’apprêtes à vivre est bien plus qu’une méditation, c’est une connexion profonde avec tes ancêtres et toi-même.Cette rencontre te permettra de recevoir un conseil précieux pour avancer sur ton chemin de vie ou une aide pour apaiser certaines de tes blessures. Il est temps de retourner à la rencontre de ceux qui t'accompagnent dans l'ombre depuis le début de ton cheminement.

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