Se sentir autonome, indépendante et légitime tout en préservant tes liens conjugaux et familiaux.

Ce podcast questionne le pourquoi de tes blocages existentiels ;

Tu te sens coincée dans ton autonomie et tu vis souvent dans la culpabilité ?

Un seul coup de téléphone peut tout chambouler, et ce souvenir de qui tu étais ressurgi. Parfois, avec une vie conjugale, et familiale, on oublie une part de nous-même ; cette part autonome, indépendante, intrépide. On rencontre la femme épouse, la femme maman qui est en nous. C’est une découverte qui t’accapare ! Du « je  et « moi », tu deviens « nous » et le « moi » devient multiple. Et tu vis en fonction de cette pluralité.

La solution est en toi-même, dans ta base : oui, tu peux décider d’avoir des moments d’autonomie légitime. Ose lâcher prise et recontacte ton désir, ton élan de vie qui doit être plus fort que tous tes freins. Vis ta vie de rêve sans culpabilité en te raccrochant à ton désir.

01:50 La piqûre de rappel de qui tu étais 

04:20 Pourquoi tu te sens coincée

13:54 Nous construisons notre dépendance

16:40 La culpabilité qu’en penses-tu ?

19:30 Méditation Il est où ton désir

Programme:

• Voyage en Périnée

• Danse en Périnée (à venir le 6 jUILLET 2024

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Episode #8 La mort, clé de vie: Apaiser l'angoisse

Comprendre que la mort est le terreau de la vie.

Ce podcast questionne le pourquoi de tes blocages existentiels ; dans cet épisode, l’angoisse de la mort. A l’origine de l’angoisse de la mort, un traumatisme, un biais culturel, mais d’où vient donc cette peur source que tu ressens ?

Es-tu concerné.e par l’angoisse de la mort ? Es-tu hanté.e, comme beaucoup d’autres, par la peur de ta propre mort ?

Tu peux écouter cet épisode :

·         Pour comprendre l’origine de cette angoisse, cette peur source qui peut apparaitre après un traumatisme

·         Pour changer de paradigme vis-à-vis de la mort

·         Pour comprendre que la mort est un passage

2min Une histoire éthiopienne pour changer de paradigme

6min Précédent podcast #7 Le voyage des petites âmes et #8 les enseignements du fœtus pour libérer la peur de la mort

11min Se concentrer sur la vie

15min Méditation

Programme :

-          Voyage en périnée

-          Danse en périnée

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Nos ventres de femmes sont une planète pour nos fœtus

Il y a pourtant tant de larmes pour nos bébés perdus.

Ces petites âmes ont besoin de toi. Elles ont besoin de s'envoler.

Écoute cet épisode si:

⭐ Tu as besoin de d'aide suite à la perte d'un fœtus.

⭐Si tu veux un éclairage sur la puissance de ces petites âmes perdues qui ont besoin de ton aide.

⭐Si tu sens qu'il y a un lien avec ton histoire transgénérationelle à libérer

Tu vas découvrir des histoires vraies qui transforment les perspectives et notre vision. Ton ventre a été la planète de quelques millions d'années d'évolution que cette petite âme avait besoin d'explorer sans s'incarner.

15:13 rituel de libération

19:40 Ton ventre est un temple

Je suis heureuse de t'offrir ici le live d'un rituel de libération des petites âmes. Ce fut un partage puissant. Nous étions une cinquantaine en ligne et tu bénéficies de l'énergie du groupe: https://youtu.be/fvKMHy_Rf2Q

Merci de me partager comment tu te sens après ce rituel.

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Comment les foetus m'ont enseigné à ne plus craindre ma propre mort.

En quoi comprendre la rencontre d'un spermatozoide et d'un ovule est guérissant de nos peurs profondes concernant la mort.

Ce n'est pas du tout à propos du deuil que je partage sur ce sujet très sensible dans cet épisode.

Le foetus est une planète, et il a déjà vécu une mort en s'incarnant sur terre hors de sa planète.

Une planète mère dans laquelle il a vécu tout le processus de la création du monde.

En comprenant le chemin de vie et de mort du foetus, je t'invite dans ce voyage en état de béatitude amniotique pour mieux comprendre les pas-sages.

09 00: Évocation méditation

09:48 Naitre c'est mourir

12:00 Nous ne naissons pas souffrants puisque nous sommes divins

16:00 T'incarner vraiment pour être plein de toi et évincer la peur de mourir

Le lien du rituel de libération des petites âmes:

Le programme CONFIDENCES pour déconstruire les mémoires blocantes

https://www.adm-corpsemois.fr/confidences-transgenerationnelles-pdv/

Le programme complet pour t'incarner et déconstruire les mémoires blocantes

https://www.adm-corpsemois.fr/pdv-vepcd-autonomie/

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Depuis quelques temps je tourne en rond face à une décision.

Est-ce que tu as comme moi le sentiment de tourner en rond, de t'embourber à force de ne pas passer à l'action ?

Tu es frustrée, tu te sens prisonnière et incapable d'oser alors que tu as tant de possibilités et qu'il y a urgence pour t'en sortir.

Je te partage dans cette épisode mes reflexions pour t'aider à en sortir:

⭐Comment gérer l'impossibilité de décider alors que tu penses qu'il est urgent de décider ?

Est-ce procrastiner ?

⭐Comment gérer l'urgence d'attendre, qu'est-ce qui est important ?

⭐Quand prendre cette décision ?

Mon métier de sage-femme et mes nombreuses navigations m'ont enseigné comment changer son point de vue sur la frustration et ce sentiment de blocage.

9 mn: tu trouveras un exercice pour sentir ce temps nécessaire à la décision.

15 mn: Danser avec le temps et changer de perspectives

17 mn: C'est quoi la "bonne" décision ?

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Comment s'ancrer dans la confiance et garder confiance en toutes circonstances ?

C'est encore une situation d'ancrage périlleux dans le Péloponnèse qui m'inspire cet épisode concernant la confiance dans l'ouverture du coeur.

Notre perception de l'ancrage en soi même est souvent peu évidente.

Comment apprendre à danser dans notre ancrage intérieur en souplesse pour traverser la vie avec légèreté et sécurité ?

Comment sentir notre corps solide et comme une coque de voilier qui sait valser sur l'eau ?

Est-il possible d'ouvrir son cœur sans ancrage.

Je te partage dans cet épisode comment naviguer en mer enseigne cet ancrage souple pour oser naviguer dans la vie.

Le programme d'ancrage dans ton périnée et de libération des mémoires traumatiques pour oser vivre ta vraie vie:

https://www.adm-corpsemois.fr/pdv-vepcd-autoindiv/

Le programme la Danse du Périnée est sur le point d'arriver

Tu peux rejoindre ma newsletter et mon journal de bord via ce lien qui t'offre deux méditations gratuites

Je découvre les méditations gratuites

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Pour sortir d'une situation qui se compliquait alors que nous étions dans une jolie baie en Corse, nous avons prit une décision contre-intuitive pendant une de nos navigation qui m'a inspiré cet épisode. Et comment cette décision s'est imposée naturellement après des heures de rtergiversations.

Comment prendre une décision ?

Comment sentir ce OUI ou ce NON qui t'aidera à prendre la bonne décision pour toi ?

Comment décider, t'engager vraiment dans ta décision et persévérer ensuite dans ton choix pour avancer dans ta vie.

10:33 Tu trouveras un exercice pour apprendre à sentir le OUI et le NON dans ton corps.

16:48 Comment sentir TA vérité, Ta sécurité pour recevoir les informations qui sont à ta disposition en quelque sorte

17:30: Exercice: Que dit ton corps ? Comment l'écouter

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#2 Libérer les mémoires ancestrales

Je suis au port un jour de tempête, le voilier grince et j'attends des travaux pour réparer mon système d'ancrage. Alors justement aujourd'hui je te partage comment notre ancrage dans notre corps est un garant pour discriminer les vraies peurs et celles crées par le mental.

J'en profite pour te raconter mon dernier naufrage le 17 Aout 2022 ou mon voilier a été mis à terre par un évènement météo inédit et comment grâce à cet évènement j'ai pu libérer un gros pan de mes blocages transgénérationnels.

Qu'est-ce qui fait que tu te sens parfois ( souvent ?) hors sol, hors de ton corps ? Et donc en danger.

Les peurs sont souvent liées à une histoire familiale qui n'a pas été libérée.

Pourquoi cela se rejoue si souvent. Pourquoi dans nos vies des évènements se reproduisent comme une répétition du passé. Comme pour moi ce naufrage venant réactiver une mémoire familiale.

Ce naufrage m'a ouvert les yeux sur un truc répétitif dans ma vie. Tous mes grands voyages ont été interrompus brutalement. J'ai pu voir comment ils étaient le reflet de l'histoire de mes parents au moment de ma naissance en pleine fin de guerre d'Algérie. Et comment le grand bonheur parental s'est terminé brusquement. 

J'espère t'inspirer à voir ta propre histoire et comment libérer des peurs qui te bloquent.

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⭐ Et si la peur était notre alliée, un guide pour nous dépasser ?

Où se logent les peurs dans nos corps ?

Sont-elles les nôtres ou sont-elles héritées de nos ancêtres ?

Comment les dépasser ?

Aujourd’hui, jour de tempête, à bord de mon bateau, traversons les temps de contraction, parfois intenses, mais nécessaires pour accoucher de son plein potentiel.

Trouve le relâchement, la sécurité intérieure pour que ton corps, devienne ton guide, ta boussole, ton GPS  !

Ce podcast Voyage en périnée est une épopée pour questionner le pourquoi des déblocages existentiels. Je suis Anne Douchet Morin , ta sage-femme, celle de ta transformation. Aujourd’hui entrepreneuse nomade et navigatrice, je t’invite dans mes histoires de naissances et de navigations et comment elle nous enseignent à libérer les mémoires traumatiques, à trouver notre ancrage et nous ouvrir à notre plein potentiel.

Le lien d'accès aux relaxations découverte offertes : https://www.adm-corpsemois.fr/relaxations-elementaires-pdv/

Mes actualités du moment : https://annedouchetmorin.fr/liens

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