Je me posais la question tout à l’heure : au fond, à bien y regarder, sur le chemin de la sagesse et de l’équilibre, est-ce qu’une fois nos besoins essentiels assurés sans excès, ce qui nous nourrit le plus, ce qui nous donne jusqu’au bout le plus de plaisir, de plaisir sain, juste et sans conséquences néfastes, ne serait-ce pas tout simplement le spectacle de toute forme de beauté qui nous touche ? 

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Je me posais la question tout à l’heure : Est-ce que, contrairement à ce que pensent ceux qui s’en vantent outrageusement, bosser comme un fou, donner l’essentiel de son temps, de sa vie, pour acquérir et accumuler des biens et du confort et encore des biens et des objets de toute sorte, ce ne serait pas le truc le plus simple à faire, le truc qui permet de fuir ses peurs et les bonnes questions à peu de frais ? 

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Je me posais la question tout à l’heure : Au fond, l’idée du bonheur a-t-elle jamais été autre chose qu’un argument marketing ? Hier pour nous fourguer des dieux, un enfer et un paradis, et aujourd’hui des crèmes de jour, des téléphones et des voitures. 

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Je me posais la question tout à l’heure : que veut donc, au juste, celui qui veut être heureux ? Ou plus précisément, celui qui veut se dire un jour « ça y est, j’y suis, je suis heureux ». Que tout s’arrête et se fige au moment idéal, au moment où tout est là ? Et quand serait donc ce moment ? Comment serait-on sûr que c’est le bon ? Et comment ferait-on pour que rien ne change plus jamais ? 

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On distingue aujourd’hui, le fait d’être malade, d’être un sujet souffrant, et le fait d’avoir une maladie, de devenir l’objet des sciences et des investigations médicales. Le patient est une personne, toujours singulière, qui souffre d’une maladie mais qui ne s’y réduit pas. 

Cette conception moderne qui nous semble naturelle suppose aussi, et c’est cela qui nous intéresse en premier lieu aujourd’hui, de donner une valeur tout aussi importante ou care qu’au self-care.

Parce qu’il parait parfaitement évident aux soignants, thérapeutes et travailleurs sociaux de 2020 qu’il est difficile de prendre soin des autres sans prendre soin de soi.

Pour nous parler avec plus de profondeur et de réalité de ce thème, j’ai invité le docteur Sarah Pariente, dermatologue à Paris, qui a décidé depuis quelques années d’intégrer à sa pratique médicale tout ce qu’apporte la méditation de pleine conscience et qui partage son expertise et son expérience régulièrement avec ses confrères dans le cadre de formations à la mindfulness dans lesquelles j’ai moi-même la chance d’intervenir.

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Dans le bouddhisme, l’existence se décrit à travers trois grandes caractéristiques : Dukkha, Anicca, Anatta. Et quand on y regarde bien, pas seulement dans le bouddhisme… dans le football aussi.

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Merci aux deux grands Thierry et au grand Eugène pour l'habillage sonore, qu'ils reçoivent ma gratitude et mes souvenirs émus.

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Et merci Grégoire, Bixente, Lucas, Benjamin et Diego (“La va a tocar para Diego, ahí la tiene Maradona, lo marcan dos, pisa la pelota Maradona, arranca por la derecha el genio del fútbol mundial, deja el tendal y va a tocar para Burruchaga… ¡Siempre Maradona! ¡Genio! ¡Genio! ¡Genio! Ta-ta-ta-ta-ta-ta-ta-ta… Gooooool… Gooooool… ¡Quiero llorar! ¡Dios Santo, viva el fútbol! ¡Golaaazooo ¡Diegoooool! ¡Maradona! Es para llorar, perdónenme… Maradona, en recorrida memorable, en la jugada de todos los tiempos… Barrilete cósmico… ¿De qué planeta viniste para dejar en el camino a tanto inglés, para que el país sea un puño apretado gritando por Argentina? Argentina 2 – Inglaterra 0. Diegol, Diegol, Diego Armando Maradona… Gracias, Dios, por el fútbol, por Maradona, por estas lágrimas, por este Argentina 2-Inglaterra 0”)

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À chaque épisode de la célèbre série animée, l’équipe menée par les intelligents et intrépides Fred, Daphné et Véra, secondés par les fantasques, naïfs et trouillards Sammy et Scooby-Doo, son immense chien, résolvent des mystères et révèlent invariablement que le monstre qui terrorisait tout le monde n’est qu’un humain déguisé, qui avait tout intérêt à effrayer ses victimes pour en tirer avantage.

Pour résumer : il n’y a pas de monstre surnaturel, il n’y en a jamais, il n’y en a jamais eu et il n’y en aura vraisemblablement jamais. 

Pourtant, à chaque apparition, ou même à la simple évocation de la présence d’une momie, d’un zombie ou d’un vampire, Sammy et Scooby-Doo sont pris d’une terreur incontrôlable et on les voit pâlir, geindre et trembler, le tout à grand renfort de bégaiements et d’effets sonores de dents qui s’entrechoquent.

Au delà, bien sûr, de l’effet comique forgé par la répétition de la situation et la naïveté des personnages, que pourrions-nous bien conclure de tout cela ? Eh bien ceci : savoir ne suffit pas. 

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Le nom et la marque Scooby-Doo ©, ainsi que les graphismes et sons associés utilisés dans cet épisode, sont les propriétés intellectuelles des studios Hanna-Barbera, pour tous pays.

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"Soyez vous-même, nous dit-on, et tout ira mieux, vous ferez les bons choix, sachez vous écouter et vous vous épanouirez, parce que vous êtes la personne qui sait le mieux ce qui est bon pour vous, parce que vous êtes unique. Alors puisque vous êtes unique, faites comme tout le monde et soyez vous-même."

Et si on se demandait ce que tout cela veut dire ?

Et si on se demandait si tout cela veut dire quoi que ce soit, d'ailleurs ?

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"Qui a beaucoup désire davantage, preuve qu'il n'a point encore assez. Qui possède assez a obtenu ce que jamais riche n'a atteint, le terme du désir. Tu ne crois pas aux richesses du sage ! Est-ce parce qu'elles ne font proscrire personne ; parce qu'elles ne poussent point le fils à empoisonner son père, et la femme son mari; parce que dans la guerre elles sont à l'abri, et dans la paix libres de soins ; parce qu'elles ne sont ni dangereuses à posséder, ni fatigantes à régir? A-t-il peu l'homme qui, pour tout bien, ne souffre ni du froid, ni de la faim, ni de la soif? Jupiter n'a pas plus. On n'a jamais peu dès qu'on a assez, jamais beaucoup dès qu'on n'est pas satisfait."

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"Voilà où tendent uniquement et mes jours et mes nuits; voilà mon œuvre, ma préoccupation : mettre fin à mes vieilles erreurs. Je travaille à ce que chaque jour soit pour moi toute une vie. Et vraiment je le saisis au vol, non comme si c'était le dernier, mais dans la pensée qu'il peut l'être. L'esprit dans lequel je t'écris cette lettre est celui d'un homme que la mort peut appeler à l'instant même où il t'écrit. Prêt à partir, je jouis mieux de la vie, vu que son plus ou moins de durée ne m'est d'aucun prix."

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