Você já ouviu falar do teste de Bechdel? Inspirado por uma tirinha da cartunista Alison Bechdel, popularizou-se uma análise da representação feminina nas produções midiáticas, especialmente no cinema. O teste consiste em observar como as mulheres são apresentadas nessas obras. Para isso, você deve observar alguns critérios: 1) ter, pelo menos, duas mulheres em cena 2) essas mulheres precisam conversar entre si 3) essas mulheres precisam conversar sobre algum assunto que não diga respeito a um homem. É inacreditável a quantidade de filmes que não cumprem os três critérios. E vamos além: passar nesse teste não significa que nós, mulheres, somos bem representadas nessas produções. Ainda temos pouca diversidade, de tudo! de raça, de etnia, de idade, de religiosidades, de orientação sexual, de comportamento. Para a jornalista Luísa Pécora do site “Mulher no Cinema”, a desigualdade que ainda vemos no cinema (e também por trás, na direção e produção, por exemplo) é mais um reflexo de um mundo que sempre foi protagonizado pelos homens. No episódio dessa semana, conversamos com duas mulheres incríveis sobre a construção da representação feminina nos espaços midiáticos, especialmente no cinema. Jeanne Costa é economista, trabalha com marketing no setor de educação, podcaster no Videomania (@videomaniacast), feminista e apaixonada por cultura em geral. Olívia do Vale é formada em psicologia pela Universidade de Fortaleza e mestra em Ciências do Comportamento pela Universidade de Brasília. Atualmente é doutoranda em Estudos de Cultura da Faculdades de Letras (Universidade de Lisboa). É pesquisadora com ênfase nos temas de práticas culturais, mídia, gênero e feminismo.Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Referências citadas no episódio: Filme "Whiplash: Em busca da perfeição" de Damien Chazelle. Vídeo "Para você que é uma fraude" da Jout Jout (youtube). TEDx "A síndrome da impostora" de Rafa Brites. Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019.

“Você pode substituir “mãezinha” e “gravidinha” por... uma pessoa real, com nome e sobrenome, filho(s), vida a 2, casa, sonhos, desejos, uma vida. Potência, inteireza, leveza. Força e gentileza. Alguém que ama os filhos e a maternidade – eventualmente nem todas as partes que vêm no pacote (e tudo bem!) – e que, ao mesmo tempo, também ama ser quem é. Que merece se sentir aceita sem que isso envolva diminuir para caber. A mulher que está em busca de fazer o seu melhor – mesmo sabendo que vai estrear no susto e sem ensaio – e que merece apoio ao invés de dedos apontados na sua direção. Aquela que equilibra mil pratos – e às vezes tem a impressão de que não vai dar conta, mas que dá seu jeito e faz o melhor que pode.” Adaptamos esse texto de Ana Carolina Braz da página @maternarmaisleve para aquecer a nossa conversa. Um tema que atravessa tantas mulheres. O “maternar” é um mundo novo, cheio de mudanças, envolve uma explosão de sentimentos e sensações. Acessamos tantas regras e manuais que, afinal fica a pergunta: Existe um jeito certo de “Maternar”? Para nos auxiliar a responder esse questionamento e tantos outros pontos que envolvem essa temática convidamos Caroline Vasconcelos (@gestarpsi). Caroline é Psicóloga, Mestre em Psicologia e Especialista em Psicologia Perinatal. Trabalha com a linha Humanista Fenomenológica e atua com o público adulto, incluindo tentantes, gestantes e puérperas. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Referências citadas no episódio: Filme "Whiplash: Em busca da perfeição" de Damien Chazelle. Vídeo "Para você que é uma fraude" da Jout Jout (youtube). TEDx "A síndrome da impostora" de Rafa Brites. Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019.

“Toda relação amorosa vai inevitavelmente provocar em nós à médio e longo prazo afetos primitivos. A construção da personalidade do seio da família não se dá somente no meio de sorrisos e afagos, acontece com tensão, discordância, luta por posições e diferenciações de identidade. Se quisermos amar com alegria, ternura e renovação vitalícia é preciso suportar em muita medida toda a mobilização emocional que os instintos mais nefastos e lindos nos provocam.” Embasadas por essa reflexão escrita pelo Psicólogo @fredmattos, te convidamos para conversar com a gente sobre ciúmes. Um tema que fala de impotência, incertezas, vulnerabilidade e muita ambiguidade. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Referências citadas no episódio: Filme "Whiplash: Em busca da perfeição" de Damien Chazelle. Vídeo "Para você que é uma fraude" da Jout Jout (youtube). TEDx "A síndrome da impostora" de Rafa Brites. Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019.

“Dizem que não tem preço. Já ouvi muitas vezes por aí. Ah, morar fora do Brasil não tem preço. Andar com sensação de segurança não tem preço. Criar os filhos com mais liberdade não tem preço. Quando se trata de migração, eu discordo. Tem preço sim. E várias formas de pagamento. E não estou nem falando da questão financeira. Não se iluda, minha amiga. Pra tudo tem um preço. E o preço pode ser alto. A recompensa também pode ser. E cabe a cada um saber o que está disposto a pagar.” Adaptamos esse texto da Isabel Arruda Alcântara (@isabel.arruda.alcantara), uma imigrante brasileira, para lhe convidar a pensar: Como é a vida de uma mulher brasileira morando fora do seu país? No episódio de hoje convidamos uma mulher incrível para nos contar histórias sobre o desafio de migrar. Déborah Souza (@flowdaconversa) tem 36 anos, é editora e produtora de podcasts (inclusive editora maravilhosa do Vozes 😍), Fortalezense morando em Rotterdam na Holanda há 4 anos. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019. ⁣

“Não precisamos transformar nossos corpos, precisamos mudar as regras.” Essa afirmação de Naomi Wolf, em O Mito da Beleza, nos lança uma importante pergunta: afinal nosso corpo  ‘deveria ser’ de algum jeito? Clarissa Pinkola, em sua obra mulheres que correm com os lobos, também nos apresenta provocações ao dizer: A questão não está no tamanho, no formato ou na idade, nem mesmo no fato de ter tudo aos pares, pois algumas pessoas não têm. A questão selvagem está em saber se esse corpo sente, se ele tem um vínculo adequado com o prazer, com o coração, com a alma, com o mundo selvagem. Ele tem alegria, felicidade? Ele consegue ao seu modo se movimentar, dançar, gingar, balançar, investir? É só isso o que importa. De acordo com uma pesquisa divulgada, em dezembro de 2019, pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), foram registradas mais de 1 milhão de cirurgias plásticas estéticas em nosso país. Isso nos rendeu o título de campeões entre os países que mais realizam procedimentos estéticos no mundo, mas será que isso deveria ser motivo de orgulho? Esses dados apontam exatamente para o que? Contamos com a participação da Jamylle Guimarães (@anutridelas), nutricionista que acredita que é possível viver uma relação saudável e equilibrada com o corpo e a comida percorrendo um caminho de empoderamento feminino, autocompaixão e autoconhecimento. Ela atende por meio da abordagem da Nutrição Comportamental em consultório focado em mulheres. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019. ⁣

Falamos o tempo todo sobre a aceitação das diferenças, compreensão da diversidade humana e sobre as várias formas de existir no mundo. E como nós lidamos com a deficiência e a neurodiversidade? De verdade, o que sabemos sobre as histórias destas pessoas por trás dos diagnósticos?⁣ Dia 02 de abril é o dia mundial da conscientização do autismo, você sabia? Inspiradas por esta data, nós do Vozes, escolhemos o tema “Precisamos falar sobre Capacitismo” para o episódio dessa semana. ⁣Contamos com a participação da Ana Karynne Magalhães (@ana.telier), uma mulher de 37 anos, casada, acadêmica de biomedicina, palestrante, mãe da Mariana, artesã, autista e administradora das redes sociais da fundação Casa da Esperança. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019.

“Você não sabe o que é ser feminista até se calar, numa reunião de trabalho com homens, porque nenhum deles vai considerar a sua ideia, até presenciar a violência doméstica diante dos seus olhos, até conversar com as mulheres mais velhas da sua família e perceber quantos sonhos elas deixaram para trás, até notar que é interessante para o capitalismo que as mulheres vivam competindo por beleza.” Esse trecho foi retirado do texto da Paty Cozer (@pattycozer) intitulado “Você não sabe o que é ser Feminista” e fez parte da introdução do nosso novo episódio. Contamos com a participação da Nagle Melo (@ousarexistirnomundo), que é feminista, psicóloga e psicanalista em formação. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Referências citadas no episódio: Artigo da bel hooks - "Feminismo: uma política transformacional"; Os clássicos: Mulheres que correm com os lobos, Clarissa Pinkola Estés; O mito da beleza, Naomi Wolf; O segundo sexo, Simone de Beauvoir. Podcasts: Afetos; Angu de grilo; Grifa podcast; Alcateia feminista. Músicas "Triste, Louca ou Má" e "Pagu" interpretadas pela Camila Nascimento (Voz) e pela Cecília Nascimento (violão). Nascimento. Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019. ⁣

"A qualquer momento, vão descobrir que eu não sou tão boa assim"⁣, "Cheguei até aqui por sorte"⁣, "Sempre soube me relacionar bem com as pessoas, por isso fui promovida"⁣. Esses pensamentos já passaram pela sua cabeça? Você consegue imaginar de onde vem isso? Relaxa, essa auto percepção distorcida não é tão incomum assim. No episódio dessa semana vamos conversar sobre “Síndrome da Impostora”. Este termo foi utilizado pela primeira vez em meados dos anos setenta pelas pesquisadoras Pauline Clance e Suzanne Imes. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Referências citadas no episódio: Filme "Whiplash: Em busca da perfeição" de Damien Chazelle. Vídeo "Para você que é uma fraude" da Jout Jout (youtube). TEDx "A síndrome da impostora" de Rafa Brites. Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019.

Minha relação com o Instagram é problemática desde o começo. Já deletei, voltei, apaguei tudo, recomecei… Mas não adianta, sigo achando a pior das redes sociais. É a que tem mais potencial de escravizar o usuário naquilo que é mais superficial, irrelevante. E isso acontece por duas vertentes. A primeira diz respeito ao próprio conteúdo, que é particular, pessoal, mas quase nunca original, pois há uma cartilha implícita que dita o que é legal e o que não é rentável postar. Não é necessário especificar as abordagens, basta que elas sigam a tríade beleza, felicidade e atividade. Quando você não conseguir parecer muito bonito, pareça muito feliz, ou muito ocupado — festas, eventos, viagens. Caso consiga reunir tudo num mesmo post, voilà! Caso não tenha nada de agora para postar, bem… É preciso estar sempre pronto, sempre preparado para mostrar ao mundo que se tem uma vida plena, bem-sucedida, feliz a todo momento… Então, faça-se o TBT! E depois só o TB, porque só a quinta é insuficiente para esbanjar a própria bem-aventurança. Depois de comprometida a originalidade, é hora de ficar refém da atualização de status do que postou. Você não consegue pensar que pode olhar o celular só dali um tempo, é preciso checar as curtidas e respostas segundo a segundo. Amigos do trabalho, que tinham outro amigo em comum, me contaram que este último apagava suas fotos que não atingiam uma média determinada de likes. É chocante! Desde quando uma foto em rede social passou a ser indicativo de fracasso?! Ou pior, de sucesso?! Morrer de selfie não é só despencar de uma varanda pela foto perfeita. Morrer de selfie é, principalmente, desperdiçar tanto tempo da realidade imediata para consumir as ilusões da realidade inventada. Tenho a impressão que a nossa geração, quando ficar velha, num leito diante das últimas horas, se for questionada sobre o maior arrependimento na vida, dirá: o tempo que perdi assim. Morreu de selfie, mas a longo prazo. Esse relato foi escrito pela nossa convidada de hoje. O Vozes volta de férias com uma proposta nova: termos um papo reto com pessoas que consideramos ter muito a dizer. A conversa de hoje vai ser com a Michele Boroh. Michele é jornalista, cronista de cotidiano e uma das coordenadoras de um clube de leitura formado majoritariamente por mulheres. Há 9 anos estuda os efeitos coletivos e pessoais das redes sociais, com as quais mantém uma relação de encanto e desconfiança. Não tem nenhum perfil ativo na internet no momento. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Referências citadas no episódio: Livro "Sociedade do cansaço" de Byung-Chul Han, Livro "O tribunal da quinta-feira" de Michel Laub, Episódio "Nosedive" (S03E01) da série Black Mirror, Música "Desconstrução" do Tiago Iorc. Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019.

No feed do Instagram, nas rodas de conversas, nos settings terapêuticos, nos encontros de família, nos livros e em tantos outros espaços, o tema “relacionamento” parece não se esgotar. E quando falamos das relações de cunho amoroso, aí que aparecem mais perguntas, dúvidas e percepções diferentes. “Eu quero a sorte de um amor tranquilo com sabor de fruta mordida” Estas palavras fazem parte da música “Todo amor que houver nessa vida” de Frejat e Cazuza. Mas é essa a sensação que buscamos em uma relação? Na verdade, nós sabemos o que realmente estamos buscando nos relacionamentos em que nos envolvemos? Quão dispostos estamos em permanecer ou largar? Quais possibilidades de relacionamentos eu me permito pensar?No episódio de hoje, vamos conversar sobre: O que buscamos em um relacionamento amoroso? Contamos com a participação da Ranielly Rangel (@raniellyrangel.psi), Psicóloga Clínica, Co-fundadora e facilitadora do Grupo Mulheres Reais. Estudiosa e palestrante de temas como autocuidado, autoconhecimento, relacionamentos e feminino e também da Tamires Mesquita (@tamiresmesquitapsi), Psicóloga com atuação clínica e empresarial. Co-fundadora do Grupo Mulheres Reais. Fala com a gente: Instagram @vozesdofeminino e e-mail: [email protected]. Equipe: Camila Luz, Jéssica Marques e Renata Lessa (Produção e apresentação) e Déborah Souza (edição). Créditos: Abertura "Keratine, rust and a clear soul" por Alpha Hydrae, do album "(ﾟuu ﾟ)##)彡" de 2013. Vírgula "Pure Water" por Meydän, do album Interplanetary Forest de 2019. Encerramento "Delamine" por Blue Dot Sessions, do album Bitters de 2019. ⁣