Чи звертали ви коли-небудь увагу на те, як за певних умов змінювалося ваше самопочуття? Наприклад, коли вам вдавалося чогось досягти, або коли вдягали одяг, у якому вам комфортно. Одразу хотілося розправити плечі та всміхнутися.