Vreugdevol Ouderschap Podcast

Een ode aan de liefde. Aan liefde voor je kind, voor de mensen om je heen en voor het leven zelf. Deze aflevering verscheen op Valentijnsdag — een mooi moment om even stil te staan bij wat liefde voor jou betekent.

www.vreugdevolouderschap.nl

Geluk hoeft niet ver weg of groots te zijn. Soms is het zó dichtbij dat je eraan voorbij kunt kijken. In deze aflevering mijmer ik over het geluk dat gewoon in je dagelijkse leven op je ligt te wachten.

www.vreugdevolouderschap.nl

Tijd. We proberen haar te plannen, te benutten en soms zelfs in te halen. Maar wat gebeurt er als je tijd niet alleen indeelt, maar werkelijk beleeft? Daarover mijmer ik in deze aflevering.

www.vreugdevolouderschap.nl

Onthaasten. Minder snel, minder moeten, minder vooruit. In deze aflevering nodig ik je uit om het tempo wat te laten zakken en weer ruimte te voelen voor jezelf, je kind en het moment waarin je nu bent.

www.vreugdevolouderschap.nl

Ouderschap doe je niet alleen met je hoofd. Je voelt het in je hart, in je buik en soms tot in je tenen. In deze aflevering mijmer ik over ouderschap vanuit je hele lijf — en over luisteren naar wat je van binnen eigenlijk al weet.

www.vreugdevolouderschap.nl

Angst kan je wereld klein maken. In deze aflevering gaat het over angst overwinnen met vreugde: niet door te doen alsof de angst er niet is, maar door óók ruimte te maken voor dat wat je laat leven, bewegen en genieten.

www.vreugdevolouderschap.nl

Emoties kunnen groot en intens zijn — bij je kind én bij jou. Wat gebeurt er wanneer gevoelens je overspoelen? En hoe kun je als ouder aanwezig blijven zonder die emoties meteen weg te willen maken? Daarover gaat deze aflevering.

www.vreugdevolouderschap.nl

De 100ste aflevering van de Vreugdevol Ouderschap Podcast! Een feestelijke aflevering met vrolijke mijmeringen en een ode aan het leven. Geniet van de tijd die je hebt — samen met je kind.

www.vreugdevolouderschap.nl

In deze aflevering deel ik een eenvoudig en leuk spel dat je met je gezin kunt doen tijdens een maaltijd of een lange rit. Een kleine manier om samen plezier te maken en met elkaar in contact te komen.

www.vreugdevolouderschap.nl

Als je kind door heftige emoties gaat, helpt het wanneer jij zo rustig mogelijk kunt blijven: comfortabel worden met het oncomfortabele. In deze aflevering verbind ik dat aan eigen ervaringen met lichamelijk ongemak en kou — en aan wat die ervaringen mij leerden over aanwezig blijven in stressvolle situaties met je kind.

www.vreugdevolouderschap.nl