Асель рассказывает о женских и мужских энергиях, как они взаимодействуют и можем ли мы контролировать их. Что такое женская энергия? Как расширяться и меняться?

В этом эпизоде мы ,Молодые женщины, почти трёх разных поколений, обсуждаем свидания и знакомства онлайн. Очень откровенно и интимно. С травел- блогеркой Жанаркин, инста блогеркой Улпан и мной.

В этом эпизоде вы узнаете: - нужно ли быть модным ? , - что такое стиль? - как подобрать свой стиль?- почему выглядеть стильно и красиво важно всегда? И много интересного и полезного в беседе с Данной , стилистом из Алматы.

Аджиджиро Кумано- известный Казахстанский писатель, дипломат и многодетный отец с богатым жизненным опытом рассказывает о своих отношениях с женщинами,делиться советами и шутит в нашей встрече на кофе под звуки города Алматы.

В этом подкасте мы с Даной говорим о питании. Что такое правильное питание? Нужен ли Сахар и опасен ли он? Подходит ли всем ПП? Работают ли диеты и голодание?

В этом эпизоде мы разговариваем с Еленой Лавровой, психиатром и психотерапевтом, профессионалом в своем делеуже более 25 лет. Говорим о том как жить со стрессом и чувствать себя хорошо, как поменялись отношения за время пандемии, почему многим трудно поддерживать вес и многое другое о женской психике.

- что такое гиалуроновая кислота и зачем она нужна , ботокс ( надо ли и когда колоть) , старение и увядание кожи ( причины и способы сохранения) , разные типы косметики, и как ухаживать за разными типами кожи, в разное время года.

Мигрень ( причины и лечение) , невроз ( причины и обследование), как избежать стресс и как с ним совладать,нужен ли нам холестерин и опасен ли так он, ЖКТ и Работа мозга ( взаимосвязь), ковид ( как восстанавливаться и что поражает этот вирус) и много интересного от профессионала своего дела.

В этом эпизоде говорим о груди . Грудь- показатель не только красоты женщины,но и ее здоровья. Когда идти к маммологу, как ухаживать за своей грудью, загорать ли топлесс или нет? На все эти вопросы вы узнаете ответы из этого подкаста.

В этом подкасте мы постарались ответить на самые популярные вопросы , которые беспокоят женщин,и которые стесняются задавать врачам. Менопауза, беременность,болезненные менструации.