Vuur & Veerkracht

Vuur & Veerkracht

By Simone Beerepoot | Nomads of ChangeBusinessHealth & FitnessMental HealthManagementNon-Profit
Download on the App Store

Vuur & Veerkracht episodes

  • Kathalijn Kalawati Vergeer | Nieuw houvast

    Twee namen. Twee landen. Één zoektocht.

    Zo begint het verhaal van Kathalijn Kalawati Vergeer, geboren in India als Kalawati, opgegroeid in Nederland als Kathalijn.

    Ze groeide op zonder te weten waar ze exact vandaan kwam. En zette op een dag de stap om dat uit te zoeken. 

    Moedig, zonder plan en zonder te weten waar ze uit zou komen. Ze ontdekte veel, onder andere hoe het spiegelen van andere mensen tijdens haar pad, haar steeds weer heeft geholpen om uit een mentaal dal te komen en vol veerkracht de volgende stap te zetten.  

    Elk heldenverhaal begint van binnenuit. 

    Luister je mee?

    ------

    De links naar meer informatie over Kathalijne:

    - https://www.kalawati.nl/

    - https://www.kathalijnkalawati.nl/

    - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kathalijn-kalawati-vergeer-ab527918/

    - Boeken voor een lezing: https://www.betekenissprekersclub.com/ 


    39 min
  • Adélka Vendl | Humor is een spier om te trainen

    Jezelf op de hak nemen, dat doet Adélka Vendl regelmatig.

    En ze gaat het nut daarvan wetenschappelijk bewijzen. Ze zit midden in een PhD om aan te tonen dat humor enorm nuttig is in coaching en therapie en een snelle doorbraak kan betekenen. In de praktijk ziet ze het bewijs al elke dag. En om te zorgen dat haar kennis en ervaring zijn weg vindt naar andere coaches en therapeuten, traint ze hen daarin.

    Ze werkt met serieuze humor. Het versterkt het mentale welzijn van eenieder.

    Ook praatten we over verliefd worden op het wereldbeeld van de ander. Ik weet niet of er een mooiere omschrijving bestaat van wat echte verbinding eigenlijk vraagt. Dit en nog meer wijsheid deelt ze in dit gesprek.

    Veel luisterplezier!

    Link die aan bod komen in het gesprek:

    Meer over Adélka lees je hier 

    Dit is haar website

    Hier vind je haar boek 

    Onderzoeken om meer te ontdekken over humor:

    Martin, R. A., Puhlik-Doris, P., Larsen, G., Gray, J., & Weir, K. (2003). Individual differences in uses of humor and their relation to psychological well-being: Development of the Humor Styles Questionnaire. Journal of research in personality, 37(1), 48-75.

    Greengross, G., Silvia, P. J., & Nusbaum, E. C. (2020). Sex differences in humor production ability: A meta-analysis. Journal of Research in Personality, 84, 103886.

    32 min
  • Wico Mulder | schrijf je eigen mentale recept

    Een gesprek in volle vaart met Wico Mulder. Wico neemt ons mee in zijn denken over en visie op mentale gezondheid van Nederland, de nijpende situatie voor jongvolwassenen, de vier dimensies van intelligentie en hoe je je persoonlijke mentale recept schrijft. Een boeiend gesprek met een man op een missie.


    De links van personen, boeken en initiatieven waar we over spraken:

    Boek 'Hoe dan?! - Judith Kocken & Wico Mulder 

    Boek 'Wie kies je om te zijn?' - Roek Lips

    Boek 'Bezield leven op doktersrecept' - Richard Hoofs

    Film Samen, Cinetree & Together Festival - Hannah Verboom

    merlinbird - vogels herkennen

    www.missiementaal.nl

    www.allesisgezondheid.nl

    www.wicomulder.nl




    37 min
  • Mirjam Kaijer | Een vurige stem voor vrouwengezondheid

    In deze aflevering een ontmoeting met Mirjam Kaijer. Mirjam is oprichter van de Stichting Voices for Women. Met vuur strijdt ze voor een stem voor vrouwen in medisch onderzoek, zodat wat nu nog onverklaarbare gezondheidsklachten zijn, verklaarbaar worden en behandeld kunnen worden. We spreken over haar verhaal, haar missie en wat de genderkloof in medisch onderzoek kan overbruggen. 

    Via deze links vind je meer informatie:

    Mirjam Kaijer

    Voices for Women

    Boek 'Ik Ben Geen Man!'

    Dag van de Vrouwengezondheid 

    36 min
  • 10. Arian van Rijssen | over moed, menselijkheid en comfort zones

    Vanaf moment 1 zit Arian, een veranderstrateeg met ziel & zakelijkheid, volop in het gesprek. We hebben het over de onaangenaamheid van het nu, het moedige midden, verharding van de samenleving, moed en lef om in dat eigen midden te blijven staan; moed tonen voor iets dat je spannend vindt; uit je comfort zone stappen en vanuit je eigen authenticiteit stappen kunnen zetten. Om maar een paar onderwerpen te nomen…. Oh ja, ook het voorleven vanuit wie je ten diepste bent en hoe je daar achter komt, hebben we het over. Laat je inspireren door deze sneldenkende, intuïtieve visionair die mensen compassievol en creatief laat inzien hoe het ook kan.

    Een heerlijk gesprek in volle vaart waarin Arian duidelijk maakt dat wat hem betreft menselijkheid is waar het op neerkomt als we de verharding van onze samenleving om willen buigen. En nog veel meer inzichten die hij deelt.

    Meer Arian, zijn werk en de onderwerpen die we bespraken:

    https://www.linkedin.com/in/arianvanrijssen/

    Stephen Covey – 7 eigenschappen van effectief leiderschap - boek

    Brené Brown over moed: https://brenebrown.com/


    24 min
  • 9. Carin Cuijpers | over pitbull zijn, ondernemen en geluk

    Carin Cuypers richtte 6 jaar geleden de GeluksBV op. Een echte doorzetter, die met haar organisatie gaat voor het vergroten van Bruto Nationaal Geluk in Nederland. Met haar collega’s werkt ze aan o.a. Geluks Cafés voor jongeren in de stad Utrecht, verbindt ze jongeren en ouderen op digitale vaardigheden en stimuleert ze op scholen jongeren om zich lekkerder in hun vel te voelen.

    Ooit was Carin zo bevlogen dat én een boek schreef én tegelijkertijd een lange fietstocht maakte. Volhouden als een pitbull kan ze, maar vooral als het klopt met het doel waar ze het voor doet. Ze roeit niet tegen de stroom in, maar vertrouwt op het verschijnen van de kansen waar ze op in kan springen. Met het nodige portie lef.

    Een onderzoekend en geweldig gesprek met een ondernemende vrouw die vastberaden haar hart volgt en het verschil maakt op het thema geluk.

    Meer info over Carin en haar werk:

    www.geluksbv.nl

    https://www.linkedin.com/in/carin-cuijpers-2b934512/

    -------

    Wil je meer weten over mijn werk als verandernomade met de Inner Development Goals, volg me op Linkedin of op Instagram. Of kijk op mijn website voor meer over mijn aanbod.

    Voor meer informatie over de Inner Development Goals kijk je op www.innerdevelopmentgoals.nl. Hier vind je ook informatie over bijeenkomsten van een IDG Hub bij jou in de buurt.

    Vond je dit gesprek interessant, abonneer je dan op deze podcast en mis geen aflevering. Check ook meteen de andere afleveringen in deze serie.

    Montage en Mixage door Frank de Jong van Podcast-Lab.

    27 min
  • 8. Brian de Mello | optimisme is een werkwoord

    Een man met een missie, Brian de Mello, hoofdredacteur van Optimist Media, gaat voor het verbeteren van de mentale gezondheid van Nederland en Vlaanderen. Ik spreek hem over zijn kijk op optimisme, hoop hebben, ballast loslaten en het voorleven van een optimistische manier van zijn zodat het collectief stapje voor stapje kan veranderen. Het effect van een ode aan een dierbare vriend en nog veel meer. ‘Hou elkaar vast en laat elkaar niet in de steek’ is de oproep die Brian doet.

    Een heel menselijk gesprek met een bevlogen man die realistisch en positief naar de wereld kijkt en zijn effect daarin heeft.

    De informatie waar we het over hebben in het gesprek:
    https://theoptimist.nl/
    https://theoptimist.nl/evenementen/
    https://npo.nl/start/serie/erik-scherder-en-het-nut-van-optimisme/seizoen-1/scherder-en-het-nut-van-optimisme_2

    Voor meer informatie over de Inner Development Goals kijk je op www.innerdevelopmentgoals.nl. Hier vind je ook informatie over bijeenkomsten van een IDG Hub bij jou in de buurt.

    Vond je dit gesprek interessant, abonneer je op deze podcast en mis geen aflevering. Check ook meteen de andere afleveringen in deze serie.

    Wil je meer weten over mijn werk als changemaker met de Inner Development Goals, volg me op Instagram of op Linkedin. Of kijk op mijn website www.nomadsofchange.com.

    Montage en Mixage door Frank de Jong van Podcast-Lab.



    28 min
  • 7. Bram Veldhuis | over pionieren, tegenslag & lui zijn

    'Dingen in mijn eentje doen, vind ik niet leuk’

    Dit is een van de uitspraken van mijn gast, Bram Veldhuis, in deze podcast. Hij deelt vrijuit over de burgerinitiatieven waar hij (mede-) initiator van is. Hoe hij met tegenslag omgaat als hij dat tegenkomt. En hij geeft veel tips over wat je bij het starten van burgerintiatieven tegen kunt komen en hoe dat aan te pakken. Zijn belangrijkste tip is om mensen te zoeken met eenzelfde missie en gezamenlijk het idee vorm te geven. Dan heb je steun aan elkaar als het even tegenzit en je geduld op de proef wordt gesteld. Wat dat dat gebeurt, daar kun je zeker op rekenen, volgens Bram.

    Een enthousiast gesprek met een pionier in hart en nieren over de Inner Development Goal Co-creatieve vaardigheden. Geniet van de inspiratie!

    De informatie waar we het over hebben in het gesprek:

    - https://creabitat.org 
    - https://nieuwbureveld.herenboeren.nl  
    - https://decorrespondent.nl/nuishetaanons   

    Meer informatie over Bram:
    - https://www.linkedin.com/in/bram-veldhuis-1729aa19/
    - https://www.onzeauto.com/ 

    Voor meer informatie over de Inner Development Goals kijk je op www.innerdevelopmentgoals.nl . Hier vind je ook informatie over bijeenkomsten van een IDG Hub bij jou in de buurt.

    Vond je dit gesprek interessant, abonneer je dan op deze podcast en mis geen aflevering. Check ook meteen de andere afleveringen in deze serie.

    Wil je meer weten over mijn werk als Verandernomade met de Inner Development Goals, volg me op Instagram  of op Linkedin. Of kijk op mijn website www.nomadsofchange.com .

    Montage en Mixage door Frank de Jong van Podcast-Lab.

    22 min
  • 6. Edwin de Jonge | over fuckups en echt zijn

    “Bewust je keurslijf achter je laten, dan word je echt jezelf”

    Dé tip van mijn gast Edwin de Jonge over authenticiteit. Edwin vertelt vol vuur over mensen de ruimte geven, te ‘hersenspoelen’ en voor hen een veilige omgeving creëren. Ambitieus, authentiek, realistisch en lekker energiek.

    Zo vertelt hij over hoe hij door steeds weer vertrouwen geven en transparant zijn, het delen van fuckups zonder gêne wordt gedaan. Hij mijmert over de vraag of leiders in bedrijven eigenlijk wel weten wat de mensen in hun organisatie beweegt en hoe je ze blij kan maken. Het is toch People first en niet Profit First.

    Een vrolijk gesprek met een mensenkenner met een visie, geniet ervan!

    De informatie waar we het over hebben in het gesprek:
    https://www.instituutvoorfaalkunde.nl/
    www.semcostyle.nl

    Meer informatie over Edwin:
    https://www.timetohire.nl/
    https://open.spotify.com/show/1fPiJ1zTNGKUC7bvCKEJV5
    https://www.linkedin.com/in/edwindejonge/

    Voor meer informatie over de Inner Development Goals kijk je op www.innerdevelopmentgoals.nl . Hier vind je ook informatie over bijeenkomsten van een IDG Hub bij jou in de buurt.

    Vond je dit gesprek interessant, abonneer je dan op deze podcast en mis geen aflevering. Check ook meteen de andere afleveringen in deze serie.

    De podcastserie Eigen-wijs Effect maak ik om de bewustwording van het positieve effect van innerlijke ontwikkeling op de wereld van nu te vergroten. De Inner Development Goals (#IDG) zijn mijn inspiratiebron. Laat het gesprek jouw eigen-wijsheid voeden.

    Wil je meer weten over mijn werk als Verandernomade met de Inner Development Goals, volg me op Instagram of op Linkedin. Of kijk op mijn website www.nomadsofchange.com. 

    Montage en Mixage door Frank de Jong van Podcast-Lab.


    26 min
  • 5. Eelco Bolk dl2 | zelfbewustzijn als groeimogelijkheid

    “Ben je bereid jouw aannames ter discussie te stellen?”

    Eelco Bolk zeker! Hij is gefascineerd door gedragsverandering en wat ons tegenhoudt om werkelijk te veranderen. In de nieuwste twee afleveringen van de podcast serie Eigen-wijs Effect spreek ik met hem over zelfbewustzijn en hoe waarden, aannames en intuïtie je bij beslissingen kunnen beïnvloeden.

    Eelco is mede-oprichter van Framechangers en 360 Leadership Development. Samen met zijn partners Niels en Aart werkt hij volledig toegewijd aan het mogelijk maken van gedragsverandering voor innerlijke en uiterlijke duurzaamheid.

    De informatie waar we het over hebben in het gesprek:

    • Immunity to Change: https://hbr.org/2001/11/the-real-reason-people-wont-change

    Meer informatie over Eelco:

    • www.framechangers.co 
    • https://360leadershipdevelopment.com/nl/ 

    Voor meer informatie over de Inner Development Goals klik je hier. Wil je graag naar een bijeenkomst van een IDG Hub bij jou in de buurt, kijk dan op deze pagina.

    Vond je dit gesprek interessant, abonneer je dan op deze podcast en mis geen aflevering. Check ook meteen de andere afleveringen in deze serie.

    Wil je meer weten over mijn werk als Verandernomade met de Inner Development Goals, volg me op Instagram of op Linkedin. Of kijk op mijn website www.nomadsofchange.com . Wil je meteen contact, stuur me dan een bericht. Ik lees je graag!

    Montage en Mixage door Frank de Jong van Podcast-Lab.

    19 min

About Vuur & Veerkracht

From the publisher's feed

Veerkracht staat voor aanpassen aan veranderende omstandigheden, omgaan met tegenslag en weer mentaal in balans komen. In Nederland zijn we zijn minder veerkrachtig dan we willen en kunnen zijn. Dat heeft gevolgen. Gelukkig zijn er zijn mensen die daar, gedreven door hun vuur, iets aan doen. Ieder bouwt op hun eigen manier aan een mentaal gezonder Nederland. Ik ga met hen in gesprek over de oorsprong van hun vuur en wat ze op hun pad hebben geleerd over veerkracht, verbinden en overbruggen.