Поговорили про ресурс - самое время поговорить про обратную сторону - эмоциональное выгорание!

Опасная штука, скажу я вам. Это настоящая болезнь, у которой есть 4 стадии.

В выпуске я рассмотрела все стадии, способы определения стадии и, главное - дала практику, как не допустить у себя выгорания!

____________

Слушай - и вдохновляйся! Понравился выпуск? Ставь сердечки, оставляй отзывы, мне очень приятно!

Подписывайтесь, оставайтесь с нами, чтобы делать свою жизнь лучше.

Связаться со мной: [email protected]

ТГ: t.me/turbomamapr

Вступайте в сообщество: https://t.me/lizastrok_pro