Skutečný a dlouhodobý vnitřní klid nikdy nepřichází jako výsledek za splněné nároky, očekávání a představy. Ani to není stav, který může přijít, jen když zmizí všechny životní problémy, negativní myšlenky a emoce.
Realita vnitřního klidu je hluboký a zcela přirozený prostor uvnitř každého z nás, je to náš vnitřní zdroj, který v sobě můžeme objevovat a zabydlovat se v něm. Jak na to? O tom je následující půlhodinka.