Dzisiejszy odcinek powstał z myślą o tym aby można go było słuchać podróżując - w pociągu, w autobusie, na spacerze.

Wypróbuj go w różnych sytuacjach i sprawdź jak zadziała w Tobie medytacja kiedy obserwujesz przemieszczając się czynnie, przemieszczając się biernie a jak wpłynie na Ciebie kiedy będziesz w bezruchu.

Po odsłuchaniu nagrania daj znać w komentarzu jak Ci się podobało i sprawdź inne nagrane sesje.

Polecam twojej uwadze:

🏄🏻‍♀️ ⁠Wyjazd do Maroko na Camp Surf & Relaksacja ⁠🧘🏻

20-27.01.2024

Pamiętaj o kodzie "JEST OKEJ"!

🔸Playlista z muzyką do relaksacji i zasypiania ⁠Night_Sleep #09⁠ na Spotify

Zajrzyj na moje social media: