In dieser Folge geht es um Wahrnehmung und die Frage: Was ist eigentlich Realität?

Ich zeige dir, wie Innenwelt, Körper und Umwelt zusammenspielen, warum Wahrnehmung nie ganz objektiv ist und was das 4-Ohren-Modell nach Schulz von Thun damit zu tun hat. Dazu gibt es eine kleine Wahrnehmungsübung mit bewusstem Lächeln.

Mein Abschluss-Spruch für dich:

„Meine Welt, deine Welt – nur zusammen ergibt es die reale Welt.
 Nichts ist so, wie es scheint,
 alles, was wir sehen, ist gefärbt durch unsere Bewertung.
 Innen wie aussen – all das macht es aus.
 Durch die Sinne erspürt, im Inneren gedeutet und von Gefühlen getragen,
 wird unsere Wirklichkeit geboren.“
GEMAfreie Musik von https://audiohub.de ( Intro und Outro, ich besitze eine Standart Lizenz.)
Unterstützen könnt ihr mich auch mit einem Trinkgeld über:  https://ko-fi.com/diephoenixseele
Hier findet ihr mich und könnt mich kontaktieren:
Instagram: https://www.instagram.com/diephoenixseele/
Meine Webseite: https://diephoenixseele.ch
Meine E-Mail Adresse: [email protected]
Weitere Kanäle um mir zu folgen findet ihr hier: https://taplink.cc/diephoenixseele
Discord: https://discord.gg/9qrHfNqDPv

Notfallnummern für die Mentale Gesundheit:

Notfallnummern Schweiz

• Dargebotene Hand (Erwachsene): 📞 143
• Kinder- und Jugendtelefon: 📞 147

Notfallnummern Deutschland

• Telefonseelsorge: 📞 0800 111 0 111 / 📞 0800 111 0 222 / 📞 116 123
• Kinder- und Jugendtelefon („Nummer gegen Kummer“): 📞 116 111

Notfallnummern Österreich

• Telefonseelsorge: 📞 142
• Rat auf Draht (Kinder & Jugendliche): 📞 147
• Ö3 Kummernummer (Rotes Kreuz): 📞 116 123
• Psycholog:innen-Helpline (BöP): 📞 01 504 8000

Lieben Dank und bis zum nächsten mal.