健康零距離

外食控必學！吃米飯、麵食也能健康不發胖！拯救爛皮膚 只要戒掉「它」立馬見效 遠離炸物、學會細嚼慢嚥 瘦身有成不是夢！｜健康零距離 EP300 完整版

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減肥時 外食真的不能吃？大錯特錯



這集絕對顛覆你對減肥飲食的想像！

水餃、麵食、炸物通通都有


健康大來賓： @超級紅人榜-魏小羽 #魏小羽

健康救星：減重專科 邱正宏醫師 、 吃出小齡感 - 雷小玲營養師 、中醫師 #吳宏乾

鎖定 #三立台灣台 #健康零距離 【減重外食安心吃】

跟著專家一起聰明吃外食吧


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