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Waldbaden / Shinrin Yoku
HALLO PURKERSDORF
Der Talk über Menschen und Themen in und um Purkersdorf
In der neuesten Episode des Podcasts "Waldbaden / Shinrin Yoku" tauchen wir in die Welt des Waldbadens ein, begleitet von Doris Germadnik, einer leidenschaftlichen Waldbadentrainerin und Klangschallentherapeutin aus Purkersdorf. Doris erzählt von ihrer inspirierenden Reise von der Geschäftsleitung zur Naturerfahrungsexpertin, die sie seit über zwei Jahrzehnten im idyllischen Wienerwald lebt. Ihre Geschichte, ihre zweite Ehe und die Beziehung zu ihrer erwachsenen Tochter bieten einen authentischen Einblick in ihr Leben und ihre Motivation, die heilende Kraft der Natur zu erforschen.
Das zentrale Thema der Episode ist die Praxis des Waldbadens, auch bekannt als Shinrin-Yoku, eine Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Doris beschreibt, wie man durch achtsames Meandern im Wald und gezielte Atemübungen die Sinne schärft und innere Ruhe findet. Trotz anfänglicher Skepsis einiger Teilnehmer bestätigt das durchweg positive Feedback die Wirkung dieser Methode.
Die Episode beleuchtet auch die Herausforderungen und Vorteile des Waldbadens in unterschiedlichen Wetterlagen und Jahreszeiten. Besonders die wachsende Stadtbevölkerung und die Notwendigkeit, der Natur Raum im hektischen Alltag zu geben, werden thematisiert. Doris betont die Wichtigkeit, die positiven Auswirkungen der Natur auf unser Wohlbefinden zu erkennen und hofft, dass Waldbaden an Popularität gewinnt.
Am Ende der Episode bedankt sich Doris herzlich bei den Zuhörern und lädt sie ein, die faszinierende Welt des Waldbadens selbst zu erkunden. Eine inspirierende Episode für alle, die nach Balance zwischen Stadtleben und Natur suchen und die heilende Kraft der Natur erleben möchten.
Links:
https://www.waldbaden4you.at/
Kontakt:
Doris Germadnik-SchnitzlHardt-Stremayr Gasse 10/33002 PurkersdorfTel.: +43 (0)664 4223395 E-Mail: [email protected]
Die HALLO PURKERSDORF Blog Beiträge zu allen Episoden kannst du unter hallo-purkersdorf.blog nachlesen.
Info
Dieser Podcast wird privat betrieben und steht allen politischen Richtungen sowie Organisationen neutral gegenüber.
Kontakt unter:
E-Mail: [email protected]
HALLO PURKERSDORF Links:Facebook: facebook.com/hallopurkersdorfInstagram: instagram.com/hallo_purkersdorf
Threads: threads.com/@hallo_purkersdorf
YouTube: youtube.com/@Hallo-Purkersdorf
WhatsApp: whatsapp.com/channel/0029VaKncge8KMqcJe7KNx0j
Der Talk über Menschen und Themen in und um Purkersdorf
In der neuesten Episode des Podcasts "Waldbaden / Shinrin Yoku" tauchen wir in die Welt des Waldbadens ein, begleitet von Doris Germadnik, einer leidenschaftlichen Waldbadentrainerin und Klangschallentherapeutin aus Purkersdorf. Doris erzählt von ihrer inspirierenden Reise von der Geschäftsleitung zur Naturerfahrungsexpertin, die sie seit über zwei Jahrzehnten im idyllischen Wienerwald lebt. Ihre Geschichte, ihre zweite Ehe und die Beziehung zu ihrer erwachsenen Tochter bieten einen authentischen Einblick in ihr Leben und ihre Motivation, die heilende Kraft der Natur zu erforschen.
Das zentrale Thema der Episode ist die Praxis des Waldbadens, auch bekannt als Shinrin-Yoku, eine Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Doris beschreibt, wie man durch achtsames Meandern im Wald und gezielte Atemübungen die Sinne schärft und innere Ruhe findet. Trotz anfänglicher Skepsis einiger Teilnehmer bestätigt das durchweg positive Feedback die Wirkung dieser Methode.
Die Episode beleuchtet auch die Herausforderungen und Vorteile des Waldbadens in unterschiedlichen Wetterlagen und Jahreszeiten. Besonders die wachsende Stadtbevölkerung und die Notwendigkeit, der Natur Raum im hektischen Alltag zu geben, werden thematisiert. Doris betont die Wichtigkeit, die positiven Auswirkungen der Natur auf unser Wohlbefinden zu erkennen und hofft, dass Waldbaden an Popularität gewinnt.
Am Ende der Episode bedankt sich Doris herzlich bei den Zuhörern und lädt sie ein, die faszinierende Welt des Waldbadens selbst zu erkunden. Eine inspirierende Episode für alle, die nach Balance zwischen Stadtleben und Natur suchen und die heilende Kraft der Natur erleben möchten.
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By Michael KöckHALLO PURKERSDORF
Der Talk über Menschen und Themen in und um Purkersdorf
In der neuesten Episode des Podcasts "Waldbaden / Shinrin Yoku" tauchen wir in die Welt des Waldbadens ein, begleitet von Doris Germadnik, einer leidenschaftlichen Waldbadentrainerin und Klangschallentherapeutin aus Purkersdorf. Doris erzählt von ihrer inspirierenden Reise von der Geschäftsleitung zur Naturerfahrungsexpertin, die sie seit über zwei Jahrzehnten im idyllischen Wienerwald lebt. Ihre Geschichte, ihre zweite Ehe und die Beziehung zu ihrer erwachsenen Tochter bieten einen authentischen Einblick in ihr Leben und ihre Motivation, die heilende Kraft der Natur zu erforschen.
Das zentrale Thema der Episode ist die Praxis des Waldbadens, auch bekannt als Shinrin-Yoku, eine Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Doris beschreibt, wie man durch achtsames Meandern im Wald und gezielte Atemübungen die Sinne schärft und innere Ruhe findet. Trotz anfänglicher Skepsis einiger Teilnehmer bestätigt das durchweg positive Feedback die Wirkung dieser Methode.
Die Episode beleuchtet auch die Herausforderungen und Vorteile des Waldbadens in unterschiedlichen Wetterlagen und Jahreszeiten. Besonders die wachsende Stadtbevölkerung und die Notwendigkeit, der Natur Raum im hektischen Alltag zu geben, werden thematisiert. Doris betont die Wichtigkeit, die positiven Auswirkungen der Natur auf unser Wohlbefinden zu erkennen und hofft, dass Waldbaden an Popularität gewinnt.
Am Ende der Episode bedankt sich Doris herzlich bei den Zuhörern und lädt sie ein, die faszinierende Welt des Waldbadens selbst zu erkunden. Eine inspirierende Episode für alle, die nach Balance zwischen Stadtleben und Natur suchen und die heilende Kraft der Natur erleben möchten.
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Doris Germadnik-SchnitzlHardt-Stremayr Gasse 10/33002 PurkersdorfTel.: +43 (0)664 4223395 E-Mail: [email protected]
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In der neuesten Episode des Podcasts "Waldbaden / Shinrin Yoku" tauchen wir in die Welt des Waldbadens ein, begleitet von Doris Germadnik, einer leidenschaftlichen Waldbadentrainerin und Klangschallentherapeutin aus Purkersdorf. Doris erzählt von ihrer inspirierenden Reise von der Geschäftsleitung zur Naturerfahrungsexpertin, die sie seit über zwei Jahrzehnten im idyllischen Wienerwald lebt. Ihre Geschichte, ihre zweite Ehe und die Beziehung zu ihrer erwachsenen Tochter bieten einen authentischen Einblick in ihr Leben und ihre Motivation, die heilende Kraft der Natur zu erforschen.
Das zentrale Thema der Episode ist die Praxis des Waldbadens, auch bekannt als Shinrin-Yoku, eine Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Doris beschreibt, wie man durch achtsames Meandern im Wald und gezielte Atemübungen die Sinne schärft und innere Ruhe findet. Trotz anfänglicher Skepsis einiger Teilnehmer bestätigt das durchweg positive Feedback die Wirkung dieser Methode.
Die Episode beleuchtet auch die Herausforderungen und Vorteile des Waldbadens in unterschiedlichen Wetterlagen und Jahreszeiten. Besonders die wachsende Stadtbevölkerung und die Notwendigkeit, der Natur Raum im hektischen Alltag zu geben, werden thematisiert. Doris betont die Wichtigkeit, die positiven Auswirkungen der Natur auf unser Wohlbefinden zu erkennen und hofft, dass Waldbaden an Popularität gewinnt.
Am Ende der Episode bedankt sich Doris herzlich bei den Zuhörern und lädt sie ein, die faszinierende Welt des Waldbadens selbst zu erkunden. Eine inspirierende Episode für alle, die nach Balance zwischen Stadtleben und Natur suchen und die heilende Kraft der Natur erleben möchten.
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