今晚睡前，讓我們心頭上的包袱放下來，深呼吸，跟天父說：『這些大事、小事，我都交在你手中。』好嗎？

今晚，讓我陪你來到祂面前，把所有甘苦的滋味都交託出去，在祂的愛中細心領受，那甜美的祝福。

今晚，讓我們一起在禱告中，求天父賜下柔軟謙虛的心，讓我們成為一個「把話說小，把事做大」的人吧！

--

今晚睡前，讓我們一起在禱告中，領受這樣的智慧，為自己按下放鬆的暫停鍵好嗎？

今晚，讓我們放下那個堅強的外貌，放下凡事要追求一百分，如同天父溫柔的話說：「我使你的肩得脫重擔，你的手放下筐子。」

親愛的，如果現在的你，也身處在某個陰暗的角落，讓我陪你來到天父面前，領受這份光明的祝福吧！

今晚，讓我們來禱告，誠實並珍惜每一個能陪伴彼此的時刻，好嗎？

親愛的，那些帶著美好目標的事務，你也享受在其中嗎？

--