丸顔たちは、きょうも空腹

第160回　2026年10月31日（土）
今週のおやつは【ワダコメ／手造りかりんと】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり第２弾！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、JFN Pods限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

★【(有)ギフトセンター土浦／れんこんサブレ】をいただきながらの、おかわり放送。
見通し良く過ごせますように･･･。

▼「最近、何系の気分？」モードを意識した生活
▼くどう選手は、この秋、色付きジョブズで。
▼阿部選手、実は、この夏からジョブズだった。

▼パステル似合わね～ズ。
▼白ぼやけるズ。
▼服選びへの悪しき反応
▼「今日ずっとメガネしてない、私」話
▼着せ替え阿部選手「そこじゃないとこで、本気で勝負してる人間」

★まだまだ続く、衣装問題。
▼著者近影の服はもう着れない！？
▼「去年の秋服、もう飽きちゃってんの。」「秋だけに？」
▼阿部選手の服装日記「ジョブズになっても書いてるけどね！」
▼寝るまで阿部さおり。

番組では皆さんからのメッセージ、お待ちしています。

★服装日記を付けてるよ～の方、お便りお待ちしております。
★「粋な茶目っ気」イキチャメエピソードまだまだ募集中！！

メッセージやSNSの #丸腹 での感想投稿もお待ちしています♪

次回もお楽しみに！

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第160回　2026年10月24日（土）
今週のおやつは【栄泉堂／バターどら焼き】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第159回　2026年10月17日（土）
今週のおやつは【稲庭うどん販売／みたらし姫かりんとう】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第158回　2026年10月10日（土）
今週のおやつは【しんぼり／こだわりの塩いりこアーモンド南部煎餅みみ　こわれ】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、JFN Pods限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

★アフタヌーンティー反省会は続く･･･
おなじみ、本放送よりも長いおかわり放送。

▼閉じ込められた皆様、本当にありがとうございました！

番組では皆さんからのメッセージ、お待ちしています。
★「粋な茶目っ気」イキチャメエピソードまだまだ募集中！！

メッセージやSNSの #丸腹 での感想投稿もお待ちしています♪

次回もお楽しみに！

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第157回　2026年10月3日（土）
今週のおやつは【頂き物アフタヌーンティー】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第156回　2026年9月26日（土）
今週のおやつは【丸川海苔／海苔のりパリパリ】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第155回　2026年9月19日（土）
今週のおやつは【CHARIS／まるまるポテト　麻辣味】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、JFN Pods限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

★株式会社オカベの「さっぱりやみつき小魚」を食べながらのおかわり放送。
おなじみ、本放送よりも長いおしゃべりに。

★株式会社オカベの「さっぱりやみつき小魚」を食べながらのおかわり放送
▼RN.ステイゴールドさん　桃の時期に福島に行きたい！「JAふくしま　桃の恵み」もおすすめ。
▼RN.人偏はいらないよさん　長野の渋田見のメッセージを聞いて･･･　
▼RN.てるこさん　なんと、長野の渋田見出身の方からのメッセージ。しぶたみTUSRUYAツアー決定！？

★「丸顔たちは、きょうも空腹　ナイショのおかわりスペシャル」の詳細
▼駐車場には限りがあります。
▼受付にプレゼントBOX設置します。差し入れはお気持ちだけで、お手紙はうれしいです。
▼動画・録音は禁止です。写真撮影タイムも作りたいと思っています。
▼プレゼントのタオルにこだわりました。蒸しタオルにちょうどいい！最後まで使い倒してほしいタオルです。

▼話は、帰宅後の過ごし方に･･･
「今日って昨日の続きだったんだぁ」昨日の自分に腹が立つ瞬間
「カッコわりーことしたくねんだよ」アベキーの信念
▼そして、タスク管理の話に･･･
「タスクゼロをスクショして自慢するの」
「その時間めんどくせぇのよ」
▼なんでこの話になったんだっけ･･･

★「丸顔たちは、きょうも空腹　ナイショのおかわりスペシャル」
出演：くどうれいん（作家）、阿部沙織（エフエム岩手アナウンサー）
日時：9月27日（日）13時開場　13時30分開演
場所：キオクシアアイーナ７階　アイーナホール
料金：前売り 4,000円（税別）※先着順、お土産付き※チケット購入は　イープラス　からお願いします（先着順）。

詳細は、エフエム岩手のHPから→エフエム岩手

★まるふくイベント記念・前夜祭「くどうれいんサイン会」※まるふくリスナー限定
日時：9月26日（土）17時～
場所：さわや書店　フェザン店
人数：先着100名
電話予約：019-625-6311（オイク・ムニコ・ムサイイ）←担当竹内さんまで
※さわや書店で購入した、くどうれいん著書を一冊（何でもOK）が対象です。

番組では皆さんからのメッセージ、お待ちしています。
★「粋な茶目っ気」イキチャメエピソードまだまだ募集中！！

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次回もお楽しみに！

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