Annett Schmittendorf, Hebamme, Heilpraktikerin und Ernährungsexpertin mit Schwerpunkt auf die Schwangerschaft gibt einen Überblick, worauf es in der Ernährung in der Schwangerschaft ankommt und welche Vitamine jetzt besonders wichtig sind. Außerdem erfährst du, weshalb du und dein Baby gerade jetzt von Omega 3 profitiert und wie es eingenommen werden sollte.