Du weißt, dass dir diese Verbindung nicht guttut.Und trotzdem bleibst du.Hoffst. Wartest. Rechtfertigst. Nennst es Liebe – obwohl es sich oft nach Schmerz anfühlt.

In dieser Folge spreche ich mit dir über Trauma Bonding – die unsichtbare Bindung, die dich an Beziehungen festhalten lässt, obwohl du längst gehen möchtest.
Ich erkläre dir:

💔 Was Trauma Bonding ist

🔍 Woran du erkennst, dass du mittendrin steckst

🧠 Wie es in deiner Kindheit entstanden sein könnte

🚪 Und welche Schritte dich langsam rausführen – hin zu dir, zu Klarheit und echter Verbindung

Vielleicht ist es nicht die Liebe, die dich hält – sondern die Angst, ehrlich hinzusehen.

✨ Wenn du bereit bist, diesen Kreislauf zu durchbrechen, ist diese Folge für dich.

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Wenn du das Gefühl hast: "Ich will da raus, aber ich weiß nicht wie" – dann begleite ich dich gerne auf diesem Weg.

📩 Buch dir hier ein kostenfreies Erstgespräch oder schreib mir an [email protected] - ich freue mich auf dich!

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