Paperless Podcast

Warum du öfter spazieren gehen solltest...

Listen Later
Warum du öfter spazieren gehen solltest...

In dieser Episode spricht André über Spazieren gehen aus Gewohnheit und innerem Drang.

  • tägliche Bewegung bei Wind und Wetter und egal zu welcher Jahreszeit
  • suche Orte in der Natur und nicht an der Straße entlang
  • Rituale braucht der Mensch
  • Ausbruch aus dem "immer erreichbar sein"
  • die Natur nutzen um abzuschalten oder für neue Gehirnfürze
  • tägliches/regelmäßiges kurzzeitiges "Digital Detox"

    • Schreibe uns deine Rückzugsorte oder wo/wobei du am besten abschalten kannst?

    Finde in der Natur zur Ruhe!

    *André Nünninghoff 2019

    Fragen, Kritik, Anfragen, Hilfegesuche oder Anregungen gerne über jeden dir bekannten Kanal: Email: [email protected] oder per Message in der Facebook oder LinkedIn Community oder wenn es wichtig und dringend ist per Telefon.

    Tools, Links, Dokumente, Personen und weiteres worüber wir gesprochen haben

    • Link zum Paperless TV Channel
    • Paperless Pioneers
    • LinkedIn Community
    • André als Mentor auf Upspeak
      • ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      Paperless PodcastBy André Nünninghoff
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5

      5

      1 ratings