Adipositas einfach erklärt

Warum gute Vorsätze so oft scheitern


Listen Later

Petra und die Kohlsuppe

Petra sieht sich jeden Tag im Spiegel – und will sich endlich wieder erkennen.

In dieser Folge sprechen wir über Adipositas, Neujahrsvorsätze, Ausreden, Ernährung, Bewegung und die neue Abnehmspritze. Humorvoll, ehrlich und ohne Diätstress.

In dieser Episode erfährst du:

  • Petra & der Spiegel – Selbstbild & Gesundheit
  • Der Schweinehund – warum er so laut ist
  • Ernährungs-Basics ohne Diät
  • Entlastungstage mit Kohlgemüsesuppe
  • Bewegung im Alltag
  • Abnehmspritze (GLP-1 & GIP) verständlich erklärt
  • Vorsätze, die wirklich halten
  • Hat dir die Folge gefallen? Dann bewerte den Podcast und teile ihn mit Freunden und Familie. Für mehr Informationen folge mir auf Instagram oder besuche meine Website.

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Adipositas einfach erklärtBy Barbara Müller