WELCHER TYP MENSCH BIST DU?

Kannst Du ohne Probleme abschalten und zur Ruhe kommen?

Oder wirst Du nervös, wenn Du nichts zutun hast und hast das Gefühl immer in Aktion sein zu wollen?

 

In der heutigen Folge erfährst Du:

• Warum Ruhezeiten für Körper, Geist und Seele unglaublich wichtig sind
• Welche Vorteile Du aus ihnen gewinnen wirst
• Warum es vielen Menschen sehr schwer fällt zur Ruhe zu kommen
• Welche 3 Arten es von Ruhezeiten gibt
• Tipps, auf welche Art und Weise Du Ruhezeiten in Dein Leben und Deinen Alltag integrieren kannst

 

Höre Dir unbedingt diese Folge an!

BE HAPPY, Deine Melanie :-)

 

 

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