April 04, 2025

Warum Selbstliebe kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist.

18 minutes

Warum Selbstliebe kein Luxus ist, sondern die Basis für dein erfülltes Leben.

„Ich kümmere mich um alle anderen – für mich bleibt keine Zeit.“ Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Viele von uns haben gelernt, dass Selbstliebe egoistisch sei. Doch die Wahrheit ist: Nur wenn du dich selbst liebst, kannst du dein volles Potenzial entfalten.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat – sondern essenziell für dein Wohlbefinden ist

Die häufigsten Blockaden, die dich von echter Selbstliebe abhalten

Eine kraftvolle Übung, mit der du sofort beginnst, dich selbst mehr anzunehmen

Mein Impuls für dich:

Heute bist du dran! Nimm dir 5 Minuten nur für dich – atme tief ein, spüre in dich hinein und frage dich: Was brauche ich gerade wirklich?

Lass mich wissen: Was bedeutet Selbstliebe für dich? Schreib mir auf Instagram @claudivalentin, oder teile deine Gedanken in deiner Story und tagge mich! Ich freue mich, mit dir in den Austausch zu gehen.

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Ich danke dir von Herzen für deine Zeit und deine Unterstützung!

Lass uns gemeinsam wachsen – du bist es wert!

Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, schau gerne hier vorbei www.claudiavalentin-yoga.de

Ich freue mich von dir zu hören.

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