Fitspamm

Warum siehst du keine Erfolge im Training?


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Was demotiviert einen mehr, als keine Erfolge zu sehen, obwohl man sich wochenlang im Studio anstrengt und trainiert? Wir kennen da kaum etwas, was einen so runterzieht. Deshalb dieser Spamm für ein paar Dinge, die man beachten sollte und die dir helfen deine Erfolge endlich sichtbar zu machen!
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FitspammBy Mara Mones und Michelle Canisius