Talk • Ich erzähle wie heilsam tanzen und bewegen zu Musik für mich ist. Freies Tanzen hat mich sehr inspiriert, meinen Körper und meine Geschichte besser zu verstehen. Mich von Blockaden zu befreien und durch die Emotionen wieder in mein Strahlen zu kommen. Mit jeder Bewegung ein Stück mehr. In Kontakt mit anderen Menschen komme ich auch meinen Mustern gut auf die Schliche und kann mich ausprobieren. Am Ende gebe ich dir noch eine Übung mit, die für Achtsamkeit und Präsenz im Tanz zwischen organischer und muskulärer Kraft sorgt.