Vielleicht kennst du den Spruch: “Wir selbst sind unser größter Gegner”. Wir finden ihn oft im Kontext von Leistungsdruck und Selbstoptimierung. Heute will ich damit brechen und zeigen, warum es sich lohnt, sich mit den eigenen Grenzen zu versöhnen und warum es reicht, einfach da zu sein.