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Was 2025 im Athletiktraining wirklich funktioniert hat
2025 war ein spannendes Jahr für alle, die im Bereich Athletiktraining arbeiten: Neue Technologien, Datenflut, Belastungsspitzen, aber auch klare Tendenzen, was wirklich funktioniert hat.
In dieser Folge bekommst du einen kompakten Rückblick auf die drei entscheidenden Faktoren, die im Athletiktraining den grössten Impact auf Leistung, Verletzungsprävention und Karriere-Langlebigkeit hatten, basierend auf Praxis, aktuellen Diskussionen (u. a. NSCA & UKSCA) und realen Entwicklungen im Hochleistungssport.
Du erfährst:
💡 Mit Praxisbeispielen, klarer Argumentation und direktem Nutzen für Coaches, Athlet:innen und alle, die smarter trainieren wollen.
Link zur Folge über Fitness-Tracker: Episode 33
https://der-bewegungs-podcast.podigee.io/33-fitness-tracker
Wenn du Fragen hast oder Feedback geben willst – schreib mir gerne auf:
👉 Instagram: www.instagram.com/movementpatterns.ch
👉 Website & weitere Inhalte: www.movementpatterns.ch
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By movementpatterns.ch2025 war ein spannendes Jahr für alle, die im Bereich Athletiktraining arbeiten: Neue Technologien, Datenflut, Belastungsspitzen, aber auch klare Tendenzen, was wirklich funktioniert hat.
In dieser Folge bekommst du einen kompakten Rückblick auf die drei entscheidenden Faktoren, die im Athletiktraining den grössten Impact auf Leistung, Verletzungsprävention und Karriere-Langlebigkeit hatten, basierend auf Praxis, aktuellen Diskussionen (u. a. NSCA & UKSCA) und realen Entwicklungen im Hochleistungssport.
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💡 Mit Praxisbeispielen, klarer Argumentation und direktem Nutzen für Coaches, Athlet:innen und alle, die smarter trainieren wollen.
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