Wie geht man vielleicht besser mit seinen Erwartungen in Bezug auf seinen Geburtstag um

Diese Folge nimmt den Geburtstag als Moment zum Innehalten: Was ist gewachsen, was darf gehen

und was soll neu beginnen? Statt nur zurückzuschauen, richtet sie den Blick auf Dankbarkeit,

Klarheit und liebevolle Entscheidungen für das nächste Lebensjahr. Eine ruhige Einladung, diesen

besonderen Tag bewusster und freundlicher mit sich selbst zu erleben.