In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir als Unternehmerinnen und Selbstständige viel zu selten auf das Fundament unseres Erfolgs achten: unsere eigene Gesundheit. Nach einer intensiven Phase der persönlichen und geschäftlichen Weiterentwicklung teile ich meine Erkenntnisse aus einer Mastermind – und warum Umsatz und Skalierung ohne Wohlbefinden wenig bedeuten.

Ich erzähle offen, wie ich gelernt habe, auf meinen Körper zu hören, welche Warnzeichen viele von uns ignorieren und welche Fragen du dir jetzt stellen solltest. Wenn du wissen willst, wie du nachhaltige Performance und echte Leichtigkeit in dein Business bringst, hör unbedingt rein. Deine Gesundheit ist kein Luxus – sie ist das Fundament für alles, was du aufbaust.

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