Wusstest du, dass sich grundlegende Charaktereigenschaften wandeln können, wenn sich die Darmflora verändert?

Du erfährst in dieser Episode:

Faszinierende Erkenntnisse aus Studien der letzten Jahre

Warum fühlst du dich manchmal ängstlich, mutig, energievoll oder antriebslos?

Warum sprechen wir von einem Bauchhirn oder dem zweiten Gehirn?

Was ist die Darmflora und wie ist sie aufgebaut?

Was ist mit dem enterischen Nervensystem gemeint?

Was hat es mit der Darm-Hirn Verbindung auf sich?

Welche Rolle spielt deine Verdauung im Zusammenhang mit deiner Stimmung?

Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, dass deine Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten ist

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Alle Show Notes und Links findest du unter Podcast auf meiner Website sinjasglueck.com

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