Manchmal wollen wir etwas in unserem Leben verändern, doch irgendwie kommen wir nicht in die Gänge, irgendwie tun wir's nicht, treten auf der Stelle und ärgern uns gleichzeitig darüber. Ein Grund dafür, dass wir die Veränderung nicht wirklich wirklich angehen, könnte der sogenannte Gummiband-Effekt sein, der uns im Ist-Zustand hält und somit verhindert, dass wir wirklich in die Veränderung gehen. Dahinter steht üblicherweise ein Nutzen, den wir im Jetzt haben und den wir im Zielzustand nicht oder zumindest nicht gesichert sehen. Hier lohnt es sich genauer hinzuschauen und herauszufinden, wie wir diesen Nutzen entweder ins Ziel übertragen oder im Ist-Zustand loslassen können. 

Dies tun wir beispielsweise in Coaching-Sitzungen, aber ebenso im ThetaHealing. Wenn du genauer wissen willst, wie das geht und warum das so unglaublich wichtig und kraftvoll ist, dann höre in diese Podcastfolge rein.

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Laura Muriel Ritter

recreate yourself* - Dein Podcast für ein entspanntes und erfülltes Leben

Jeden Donnerstag eine neue Folge.

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