Im dritten Teil des Trauma-Special erzähle ich dir meine Erfahrungen mit dem Thema Selbstregulation. Außerdem erkläre ich kurz den Begriff des Posttraumatischen Wachstums und teile meine Überlegungen dazu mit dir. Das pdf mit weiterführenden Empfehlungen und den erwähnten Links findest du hier: https://recoverypodcast.de/2019/03/19/was-du-ueber-trauma-wissen-solltest-teil-3/