Unabdingbare Voraussetzung für ein glückliches Leben ist die Selbstliebe. Aber was ist das eigentlich? Sich schöne Dinge gönnen, wie Luxusurlaube, teure Klamotten oder Ganzkörper-Massagen im Day-Spa? Mit netten Menschen Zeit verbringen und dabei leckeres Essen genießen? Das ist alles "nice to have". Aber Selbstliebe ist etwas, das jeder von uns lernen und - ganz wichtig - täglich praktizieren muss.