In der ersten Folge von Muscle Mind Connection unterhalten sich Athletik Trainer Donai Pham und Schmerz Coach Niccolo Giongo darüber was wirkliche Gesundheit ausmacht. Themenschwerpunkte sind die gängige Definition von Gesundheit und verschiedene Gesundheitsmodelle sowie ihre Ableitungen für die Praxis.Außerdem geht es darum, wie ein guter Trainer dir dabei hilft Gesund zu bleiben und was genau einen solchen guten Trainer ausmacht. Abschließen erfährst du die unerlässliche Basis für eine gute Gesundheit und was du selbst tun kannst um diese aufrecht zu erhalten.

Du hast Fragen, Anregungen oder Themenwünsche für den Podcast? Schreibe uns eine Mail an [email protected] mit deiner Anfrage.

Mehr Informationen zu den Coaches findest du unter:

www.joelworx.de (Donai Pham)

www.giongocoaching.de (Niccolo Giongo)