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Tatsächlich ist das schon die 100. Folge unseres Podcasts. Wir können es selbst kaum glauben – und blicken anlässlich des Jubiläums darauf zurück, welche Highlights es in den vielen Folgen gab. Außerdem wird das Podcast-Wissen von drei Quiz-Teilnehmern überprüft.
Feedback, Lob und Kritik gern an: [email protected]
Mitwirkende in Folge 100: Martin Grüning, Heinrich Anders, Henning Lenertz, Ela Wildner
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100 Folgen des Swimcast sind Geschichte und in der 101. Folge blicken wir zurück auf die Geschichte dieses kleinen Schwimmhörspiels.
Die unangenehmsten Momente; die lustigsten Momente; Gäste, die in Erinnerung bleiben; Wissenschaft mit dem Aha-Effekt und vieles mehr!
Vielen Dank, dass ihr bis hierhin dabei seid!
Die Idee 1:28
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Pünktlich zur Trans Awareness Week haben wir in dieser Podcastfolge Crossfiter und trans* Aktivist Max Appenroth zu Gast! Crossfit ist eine der am schnellsten wachsenden Sportarten und auch für uns Läufer:innen durchaus interessant - vor allem als Ausgleichssport. Welche Vorteile Crossfit mit sich bringt, das verrät uns Max im Gespräch, denn er sagt: Crossfit ist für alle da! Außerdem geht's um seine persönlichen Erfahrungen als trans* Person in der Sportwelt. Wir reden über sein Outing, wie sich sein sportlicher Weg dadurch änderte und welche Erfahrungen er in Umkleidekabinen, Fitness-Studios und mit anderen Sportler:innen machte. Viel Spaß beim Hören!
(00:01:16) - Intro Ende
(00:04.35) - Sekt-oder-Selters-Runde
(00:09:34) - Max' Zeit als Handball-Torwart
(00:11:32) - Max outet sich als trans* und nimmt 30 kg ab: ein ganz neues Körpergefühl
(00:16:09) - Reaktionen aus dem Handball-Team auf Max' Outing
(00:19:47) - Abwechslung pur: die Welt des Crossfit
(00:24:11) - Durch vegane Ernährungsumstellung zu sportlichen Höchstleistungen
(00:27:40) - Muskelmasse aufbauen als trans* Person
(00:29:15) - "Zu stark für eine Frau": Darum regt Max die Unterteilung in Frauen- und Männer-Gewichte auf
(00:32:46) - "Crossfit ist ein queerer Sport": Scheiß auf Geschlechterklischees
(00:36:59) - Sport-Umkleidekabinen als trans* Person
(00:41:02) - Crossfit ist für alle da: Laufen & Crossfit
(00:48:55) - Wie man Verletzungsrisiko beim Crossfit vermeidet
(00:50:58) - Transphobie in der Sportwelt: Das wünscht sich Max als trans* Person vom Sport
Hier findet ihr Max auf Instagram.
Foto: Max Appenroth
Music: Artisian Beat - Man of the Century
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Willi und Erik treffen sich zum Grünkohlessen beim Griechen (im O-Feuer in der Schanze); was an sich ja schon ein Koventionsbruch ist _ und analysieren bei Bier und Aquavit die Hinrunde des FC St. Pauli-
Zwischen gefühlter Tabellenführung und tatsächlicher Absteigerattitude - changieren wir - und feiern 5 Jahre POP Podcast so nebenbei ;)
Supporte uns wenn Dir der Podcast gefällt: https://steadyhq.de/stpauli
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