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Im Gemeinschaftsraum eines Hausprojekts auf St. Pauli traf ich mich mit Isa, die von dort aus ein Projekt zur Verpflegung von obdachlosen Menschen gestartet hat. Außerdem ist Isa Selbstverteidigungs-Trainerin für Kinder im Audax und arbeitet im Monkeys Music Club am Tresen.
Inwiefern Selbstverteidigung zu mehr Selbstbewusstsein führen kann, wie tough man als Frau am Tresen sein muss und auf welche Weise sie den Lockdown genutzt hat, um anderen Menschen zu helfen. Über all das und noch viel mehr, spreche ich mit dieser tollen Frau deren Motto ist: „Einfach machen!“
Wie immer gilt auch hier: Wenn ihr grenzüberschreitendes Verhalten mitbekommt oder ihr bei diesem wichtigen Arbeitskreis mitmachen wollt: meldet euch hier: https://awareness-stpauli.de.
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Derbysieg. Beinahe-Pokalsensation.
Beim FC St. Pauli herrscht allgemeine Ratlosigkeit: Die Statistiken zeigen doch, wir sind eigentlich eine Spitzenmannschaft, wieso verlieren wir dann so viele Spiele?
Woran liegts? Was kann man machen?. Willi, Markus und Erik streiten in ihrem virtuellen Tribünengespräch - über den Fußball und die gefährliche Hinrunde 2022/23 …
ps wie immer vielen herzlichen Dank an unsere Supporter:innen. Supporte auch Du - klick hier: https://steadyhq.com/de/stpauli/about
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Daniela Oemus mischt aktuell ganz oben mit im ITRA Ranking der deutschen Frauen und lag zum Zeitpunkt dieser Aufnahme mit 724 ITRA Punkten knapp hinter Rosanna Buchauer. Mit dem Sieg beim Rennsteig Herbstlauf qualifizierte sich Daniela ganz aktuell für das Finale der Golden Trail Series auf Madeira Ende Oktober. Seit 2021 ist sie Teil des Salomon Trail Running Teams.
Doch wie kam Daniela überhaupt zum Laufen? Danielas Opa war maßgeblich daran beteiligt, dass Daniela im Alter von 13 Jahren mit dem Laufen begonnen hat, damals suchte der Verein ihres Opas noch Teilnehmer für eine Mannschaftswertung. So begann Daniela in der Jugend mit Wettkämpfen auf der Bahn und auch mal einem 10er auf der Straße. Als sie 2007 zum Studium nach Jena kam, entdeckte sie den Rennsteig für sich und lief dort dreimal den Halbmarathon.
Daniela Oemus startete 2016 in ihre erste Ultralaufsaison mit dem Sieg der Frauenwertungen beim Bleichlochlauf und dem Rennsteig Supermarathon. Als Daniela 2016 auf dem Rennsteig nach starken 5:55:37 als erste Frau ins Ziel lief, hatte ich noch knapp 4 Stunden vor mir. Ihre Bestzeit und den aktuellen Streckenrekord der Frauen lief sie zuletzt 2018, als sie nach 5:50:22 ins Ziel lief.
Daniela weiß nach Ausflügen zum Keufelskopf Ultratrail und dem Besuch beim Schinder Trail mittlerweile ziemlich genau, welche Art Veranstaltungen ihr liegen und welche eher nicht. So darf es gerne alpin und mit Aussicht sein, aber auch der Rennsteig darf als Wahlthüringerin natürlich nicht fehlen.
In dieser Episode spreche ich mit Daniela über einen bunten Strauß an Themen wie dem Laufen in und nach der Schwangerschaft und die Vorteile von strukturiertem Training in der Jugend.
"Time is ticking - der KoBoLT ist nah" erscheint am
Der Beitrag #TrailTypen – Daniela Oemus - TRP172 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.
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Hier findest du mehr Infos zu Constantin:
Instagram: https://www.instagram.com/constantinpreis/?hl=de
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