Hast du das Gefühl, du hast einfach zu viel erlebt und kannst nicht mehr?

In dieser Folge erfährst du, warum Erschöpfung, innere Leere, Rückzug, Shutdown oder Dissoziation oft Schutzreaktionen deines Nervensystems sind – und kein Zeichen von Schwäche.

Wir sprechen darüber, wie Trauma im Körper wirkt und warum dein System manchmal abschaltet, wenn alles zu viel wird.

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✨ EMDR-Kompass-Ausbildung – traumasensibel begleiten

Du möchtest Menschen mit Trauma, emotionalen Belastungen und schwierigen Lebenserfahrungen sicher, klar und professionell begleiten? Dann trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste für die neue EMDR-Kompass-Ausbildung ein und erfahre als Erste:r, wann die Ausbildung im Herbst 2026 startet.

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