PMS ist kein Zufall, es ist eine Botschaft deines Körpers.

In dieser Folge spreche ich über die wahren Ursachen hinter PMS und PMDS:

über hormonelle Dysbalancen, Entzündungen, Stress, Nährstoffmangel und die tiefe Verbindung zwischen Psyche und Körper.

Du erfährst,

✦ was bei PMS wirklich noch „normal“ ist und was nicht,

✦ wie PMS und PMDS mit Endometriose & Adenomyose zusammenhängen,

✦ warum dein Körper manchmal glaubt, er wäre in einer anderen Zyklushälfte,

✦ und wie du dich Schritt für Schritt wieder mit deinem natürlichen Rhythmus verbinden kannst.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich jeden Monat fragst:

„Warum fühle ich mich so und warum hört das nicht auf?“

🩷 Ich verspreche dir: Du wirst deinen Zyklus danach mit neuen Augen sehen.

⚠️ Disclaimer:

Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Die Inhalte dienen ausschließlich der Information und Selbstreflexion. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Ärztin oder Therapeutin.