was, wenn?

By einfach inka: deine virtuelle große Schwester

was, wenn? ist der Podcast für alle, die sich ein wenig verloren fühlen. Inka ist deine virtuelle große Schwester mit der du über alles reden kannst, was dich beschäftigt. Ist das eigentlich normal? B... more

· Health & Fitness

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was, wenn? episodes:

October 31, 2019 Bin ich Schuld daran, dass ich single bin?
Sabotieren wir uns vielleicht selbst? Sind wir in Wirklichkeit die, mit der Bindungsangst? Ich teile meine aktuellen Gedankengänge mit euch.
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18min
October 16, 2019 Motivation: Trau dich! Angst bekämpfen
Manchmal sind wir selbst unser größter Feind. Wir tragen so viel unergründetes Potenzial in uns, welches wir jedoch nicht nutzen, weil wir uns selbst im Weg stehen. Du kannst jederzeit neu starten! Heute ist dein Tag!
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14min
April 24, 2019 Work and Travel: Fails, Tipps & Tricks
Goodbye Deutschland, hello Abenteuer! Von einem Auslandsaufenthalt träumen viele, aber wie finanziert man das eigentlich? Was erwartet einen alles? Wie findet man schnell Anschluss?
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30min
February 24, 2019 Was, wenn ich mich nicht traue? 2.0 (Blind Date am Flughafen)
Wie bekommt man eigentlich Eier aus Stahl? Wie schafft man es, einfach mal die Arschbacken zusammenzukneifen und sich was zu trauen? Ich erzähle euch von meiner Sucht nach Adrenalin und wie ich es schaffe, mich selbst zu neuen Abenteuern zu motivieren!
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22min
January 18, 2019 Selbstoptimierung bis zum Burnout
Meditation, Produktivität, Yoga, Mindfulness, Bullte Journals, etc. Das sind eigentlich alles Dinge, die unser Leben verbessern sollen, aber sind diese Übungen am Ende des Tages wirklich hilfreich oder stressen sie uns nicht doch eher?
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23min
November 15, 2018 Was, wenn ich mich in die Falschen verliebe?
Ich würde diese Folge gerne "Was, wenn ich eine dumme Kartoffel bin?" nennen. Ich erzähle euch nämlich von meinem peinlichen Mantra bereit für eine Beziehung zu sein und wie ich es daraufhin geschafft habe, mich der Reihe nach in einen Blödmann nach dem anderen zu vergucken.
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19min
October 14, 2018 Was, wenn ich antriebslos bin? (Mehr Motivation)
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20min
September 11, 2018 Was, wenn ich ausziehe? || Ich ziehe nach Köln!
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19min
August 03, 2018 Sex mit dem besten Freund, single sein und Fernbeziehungen... || Dr. Inka
Wer soll Dr. Sommer sein? Heute gibt's Dr. Inka! Ihr habt mir eure Kummerkasten-Fragen geschickt und ich gebe euch Ratschläge rund um das Thema Beziehung. Ein bisschen gemein bin ich auch noch. Was will man mehr? :D
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21min
July 14, 2018 Was, wenn ich alleine verreisen will? (Angst/ Meine Israelreise)
Alleine reisen kann so viel Spaß machen, aber auch super viel Angst machen. Ich habe richtig vergessen, wie sehr ich die Freiheit des Alleinsein genieße und diese in meinem letzten Urlaub wiederentdeckt. Wie konnte ich nur vergessen, wie viel Spaß das macht? Außerdem erzähle ich euch von der ein oder anderen Anekdote und gebe euch meine Tipps, damit in eurem nächsten Urlaub garantiert alles glatt läuft.
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