Begleite mich auf eine ganz besondere Reise. Eine Reise in der du tief in dich abtauchen kannst und eine Möglichkeit für dich wieder mehr auf deinen Körper zu hören. Dein Körper sendet dir konstant Signale, auf die wir gar nicht mehr wirklich hören, weil wir so viele Eindrücke bekommen. 

Es geht ganz häufig gar nicht darum dass was du tust zu verändern, sondern die Art und Weise wie du es tust. 

Was du bei deinen täglichen Handlungen empfindest entscheidet am Ende darüber was du über dein gesamtes Leben denken wirst. Dieser Podcast enthält eine kleine Reise und eine Übung für dich. Ich wünsche mir für dich, dass du wieder anfängst dich in deiner Welt wieder besser mit dir selbst auszukennen und dadurch gesündere Entscheidungen für dich treffen wirst. 

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