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July 30, 2025

Was Yoga in der Schwangerschaft bewirken kann - und worauf du besser verzichtest

22 minutes

In dieser Folge erfährst du:

Wie mir Yoga durch meine eigenen Schwangerschaften geholfen hat

Warum Schwangerschaftsyoga so wertvoll ist – körperlich & emotional

Häufig gestellte Fragen aus meiner Community

Die wichtigsten Dos & Don’ts beim Schwangerschaftsyoga

Warum jede Schwangere Yoga machen sollte – unabhängig von Erfahrung oder Beweglichkeit

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By Lisa Kauff