De hashtag #fitgirl is er eentje die onder heel, maar dan ook heel veel Instagram-posts te vinden is. De slanke lijven in strakke sportkleding vliegen je om het hoofd als je de app opent. Maar wat doen al deze accounts met ons? Zijn de zogenaamde 'fitgirls' goed, omdat ze je motiveren om gezonder te leven? Of zijn ze slecht, omdat ze je onzeker kunnen maken over je eigen lichaam? In deze aflevering bespreek ik hoe het promoten van slanke lijven en een streng eetpatroon soms kan doorslaan en hoe je zelf met beide benen op de grond kan blijven staan.