In deze aflevering praat ik met Nicolle van Bakel over yoga, ademhaling en het leven als docent. Ik leerde dat ons lijf altijd zo zuinig mogelijk met energie omgaat en wat dat betekent. Die ene millimeter naar achteren bewegen en even geen actie nemen kan al helpen. Luister en ervaar, en weet dat er nog meer afleveringen komen waarin wij samen op onderzoek gaan. Meer over Nicolle en haar fijne lessen vind je op haar website.