Watari Care

O retorno ao trabalho presencial e seguro vai muito além das questões políticas e teóricas.

É necessário a empresa e o RH ter um plano de ação multidisciplinar envolvendo questões e áreas de saúde e prevenção, medicina ocupacional, segurança do trabalho, gestão de pessoas, jurídicas, entre outras.

Então, para ajudar o RH nesse novo desafio faremos uma live com especialistas do direito trabalhista para abordar as principais dúvidas e esclarecimentos em relação ao retorno presencial e seguro do trabalho.

Esta live foi realizada em 27/10 às 20h30.

Você encontra o vídeo na íntegra no Instagram @wataricare ;))

A saúde da mulher na atualidade, com certeza, vai muito além do outubro rosa.

A mulher na atualidade trabalha, cuida dos filhos e do marido, cuida da casa, cuida das tarefas e escola dos filhos, cuida das refeições da família e por aí vai…

A mulher na atualidade desempenha vários papéis na sociedade: é mãe, esposa, filha, irmã, amiga, profissional, estudante e tantas outras coisas!

A mulher na atualidade cuida de tudo e de todos. A pergunta é QUEM CUIDA DE VOCÊ MULHER?

Esta live foi sobre saúde da mulher na atualidade, realizada em 26/10 às 20h30; o objetivo principal foi compartilhar dicas, experiências e práticas de prevenção e de bem-estar físico, emocional e mental.

O vídeo na íntegra está no Instagram @ericawatari ;))

Já que o envelhecimento é inevitável, então que ele seja com qualidade, mobilidade, lucidez, sociabilidade e muito feliz, por meio de um estilo de vida saudável!

Quem gostaria de aos 60, 70, 80 anos frequentar os bailes da terceira idade e poder dançar com os amigos? Quem gostaria de aos 60, 70, 80 anos poder caminhar num parque, poder viajar com os netos, cozinhar para os bisnetos? Quem não gostaria de preservar sua capacidade funcional, mental e espiritual através de um estilo de vida saudável, não é mesmo? 

É necessário refletir “HOJE” e entender que a percepção da vida moderna como a rotina do dia a dia, correria da semana, trabalho, família, estudos, amigos, trânsito etc., precisa inclui, principalmente, hábitos saudáveis nesse “conjunto de pilares da vida”. 

Num contexto em que o modelo de trabalho em home-office está cada vez mais em alta, o autocuidado tem ajudado as pessoas a lidarem melhor com o estresse, estafa, cansaço frequente, irritabilidade, Burnout, ansiedade etc.

Autocuidado significa cuidar de si mesmo e está ligado intrinsecamente ao estilo de vida das pessoas. Autocuidado significa ter hábitos e comportamentos saudáveis e principalmente, estar atento às próprias necessidades corporais e mentais, basicamente para poder lidar com elas. Autocuidado também é poder buscar e desenvolver habilidades e competências, que possam resultar no melhor desenvolvimento da própria saúde e bem estar das pessoas.

O autocuidado está tomando uma proporção cada vez maior nas empresas e nas famílias, por conta dos cuidados com a pandemia, e está cada vez mais em evidência devido ao trabalho virtual em home office. Desta forma, as pessoas estão mais conscientes em relação a sua própria saúde, o que já resulta em mudança significativa de mindset nas empresas e nas famílias. "É preciso descontruir crenças e pré-conceitos cristalizados nas sociedades, a fim de construir e ressignificar uma saúde melhor às pessoas".

O principal foco é dar a oportunidade de as pessoas aprenderem como mudar os aspectos comportamentais e de aprendizado diário, por meio de ferramentas cognitivas e práticas, priorizando o protagonismo da habilidade do autocuidado, e para poderem assim participarem das decisões de saúde que os afetam, de forma autônoma, racional e principalmente, consciente em relação a utilização do plano de saúde.

A paixão de ajudar as pessoas a criarem sua própria história de vida através do bem-estar e da qualidade de vida, nasceu aos meus 7 (sete) anos.