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Wattocratie, c’est le podcast qui parle de vélo et de course à hauteur de cyclistes amateurs.
Dans ce nouvel épisode, Léonard et Guillaume parlent d’entraînement dans la vie d’un cycliste amateur. Comment progresser quand on a un boulot, une vie perso et un temps limité à consacrer au vélo ? Faut-il suivre un plan à la lettre, rouler au feeling, enchaîner les heures ou se faire mal sur des séances bien ciblées ?
Entre ambitions sportives, contraintes du quotidien, organisation des semaines et compromis inévitables, ils racontent leur manière d’aborder l’entraînement et de chercher à progresser sans que le vélo prenne toute la place.
Comment s’entraîner sérieusement quand le vélo n’est pas notre métier ?
Wattocratie, c’est le podcast qui parle de vélo et de course à hauteur de cyclistes amateurs.
Dans ce deuxième épisode, Léonard et Guillaume attaquent la saison de cyclocross : une discipline idéale pour se lancer en compétition, ou un sport où il faut déjà savoir piloter pour espérer survivre ? Ils racontent leurs premières courses, entre puissance brute, virages ratés, chutes et découverte d’une discipline où il faut accepter de redevenir débutant.
Et surtout : qu’est-ce que le cyclocross nous apprend qu'on peut ramener sur la route ?
Wattocratie, c’est le podcast qui parle de vélo et de course à hauteur de cyclistes amateurs.
Pour ce premier épisode, Léonard et Guillaume se présentent et racontent leur saison sur le circuit FSGT : passage en catégorie 3 pour Guillaume, premières victoires pour Léonard, apprentissage de la course et découverte de ce qu’il faut vraiment pour gagner.
Et surtout : pourquoi tout le monde devrait faire une course au moins une fois.
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