**Warum fällt es uns so schwer, loszulassen? **Weshalb halten wir an Projekten, Beziehungen oder Gewohnheiten fest, obwohl wir längst spüren, dass sie uns nicht mehr guttun? Gemeinsam gehen wir der Frage nach, warum das bewusste Aufhören oft der erste Schritt zu einem erfüllteren Leben ist. Die Gesprächsdramaturgie orientiert sich dabei an den Kerngedanken aus Johannas neuem Buch und führt von gesellschaftlichen Erwartungen über persönliche Erfahrungen bis hin zu konkreten Strategien für den Alltag.

Wir diskutieren u. a.:

🔹 Warum Aufhören oft mehr Mut erfordert als Durchhalten.

🔹 Weshalb wir an Vergangenem festhalten – obwohl es uns längst nicht mehr dient.

🔹 Wie digitale Reizüberflutung und permanenter Leistungsdruck unsere Entscheidungen beeinflussen.

🔹 Warum Loslassen kein Scheitern, sondern der Beginn von Klarheit und persönlichem Wachstum sein kann.

🔹 Welche einfachen Strategien helfen, wieder bewusster und leichter zu entscheiden.

📘 Aktuelles Buch von Dr. Johanna Dahm: „Aufhören“

Ein inspirierendes Buch für alle, die lernen möchten, Ballast loszulassen, bewusste Entscheidungen zu treffen und den Mut für einen Neuanfang zu finden. Statt dem gesellschaftlichen Ideal des ständigen „Mehr“ stellt Johanna Dahm die Frage, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, bewusst aufzuhören.

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