Wechseljahre – Wie du deinen Körper in Balance halten kannst

Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine herausfordernde Zeit, doch was kann man tun, um die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen zu lindern?

Ich habe mit Elli wieder mal ein Gespräch geführt. Diesmal sprechen wir über natürliche Wege, um deinen Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen – ganz ohne Hormonersatztherapie.

Erfahre, wie dein Körper während dieser Lebensphase entgiftet, warum Mineralstoffe so wichtig sind und welche Methoden dir helfen können, diese Veränderungen sanft zu meistern.

Viel Freude beim Zuhören 🥰

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Carmen Döscher – Physiotherapie & Gesundheitszentrum

Elli Schamberg – Zertifizierter Epigenetik & Longevity Coach |