薇安水啦
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薇安水啦 episodes

  • EP42|為什麼有人特別容易創業成功?關鍵其實不是能力?feat. 斜槓先修班 Joanne 喬安

    本集重點:

    ꕤ 當斜槓創意導師,根本是心靈輔導員?

    ꕤ 創業多次還沒找到天職,疫情期間發現新方向

    ꕤ Podcast 20 集就變現!?怎麼做到?

    ꕤ 不論社會階層高低,溝通重點都相同——要極度真誠

    ꕤ 看過這麼多學員,成功的秘訣跟能力無關?

    ꕤ 服務黑卡客戶過程,獲得一生受用的觀念是?

    ꕤ 一個學員相同問題問了4年,薇安如何幫他繞出迴圈?

    ꕤ 當你有遠大的目標,先想:明天第一件事要做什麼?

    ꕤ 賠錢不是失敗!一帆風順其實超可怕!?

    \\斜槓先修班 Joanne 喬安//

    IG|https://www.instagram.com/follow.joanne/

    Podcast|https://joanne.firstory.io/

    👠主持人:薇安 & Melody

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    本節目由【聲歷其境】團隊製作播出



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    47 min
  • EP41|吵架不能輸!有情緒,但不失控才是獲勝關鍵!

    本集重點:

    ꕤ 每次生氣都有流量,根本生氣系網紅!

    ꕤ 跟健身教練鬧翻,引起網友共鳴的重點是?

    ꕤ 要跟大公司談,必須先上網放大自己聲量?

    ꕤ 「蒐證」有多重要?面對網軍該如何自保?

    ꕤ 詐騙事件到現在還在積陰德!甚至有警察叫民眾來找薇安!

    ꕤ 「創造聲量」可以怎麼做?網上罵人的訣竅是?

    ꕤ 朋友都說跟薇安吵架根本「自尋死路」!?

    ꕤ 談判切勿「魚死網破」,給個台階找最佳方案

    👠主持人:薇安 & Melody

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    47 min
  • EP40|營養師也愛吃滷肉飯?最矛盾的減肥問題一次回答!feat. 直男營養師 江哲均

    本集重點:

    ꕤ 出國玩要怎樣才不變胖?你其實可能只是「假變胖」?

    ꕤ 話題超展開:去泰國「草本治療」體驗如何?

    ꕤ 怕沒地方上廁所,水好難喝夠,有替代方案嗎?

    ꕤ 市面上產品百百種,真的吃了就不胖?

    ꕤ 減肥爭議好多!知名診所說的都是真的嗎?

    ꕤ 營養師自己超愛吃滷肉飯,合理嗎?!

    ꕤ 不吃早餐是好是壞?水果到底能不能吃?

    ꕤ 把自己「當狗養」真的有道理,不瘦都難?

    ⚠️依台灣《毒品危害防制條例》,大麻屬第二級毒品,非法持有、施用、製造或運輸均屬刑事重罪,切勿以身試法。

    \\江哲均 營養師//

    IG|https://www.instagram.com/cccdietitian/

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    42 min
  • EP39|每個月近五萬、每天兩小時,「精緻女孩」好難當!

    本集重點:

    ꕤ 精緻女孩不只是看外表,而是把身心靈顧好

    ꕤ 賺了「瘦身財」,最近想要捐款百萬回饋社會?

    ꕤ 掐指一算,每個月要花近五萬在「漂亮」!?

    ꕤ 忙到只睡 3 小時的忙碌期,久違擦上乳液竟然落淚?

    ꕤ 一天要保養 2 小時!?到底在幹嘛?

    ꕤ 保養的療癒感來自「有在為自己付出」

    ꕤ 當生活已經心力交瘁,要如何保養自己?

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    45 min
  • EP38|你真的想過「好日子」嗎?你的財務問題,可能是安全感問題 feat. 精算媽咪珊迪兔

    ★《值得過上好日子:從情緒消費到聰明投資,克服「不夠花、不敢花」的金錢焦慮、學會建立有安心感的全方位財務計畫》★

    博客來 https://reurl.cc/DxX78O

    誠品 https://reurl.cc/yOm046

    Momo https://reurl.cc/bdGgar

    金石堂 https://reurl.cc/9W1qQ8

    讀冊 https://reurl.cc/9W1qaX

    讀書共和國 https://reurl.cc/0m6GRk

    本集重點:

    ꕤ 從小討厭數學竟然變成理財專家?

    ꕤ 輔導許多學員發現,理財前應該先處理「情緒」

    ꕤ 薇安不記帳,有關係嗎?

    ꕤ 「精緻窮」新世代總是月光,先從梳理自己開始

    ꕤ 「賺很多」真的比較開心?什麼是你想要的「好日子」?

    ꕤ 從經濟優渥到家道中落,反而更幸福?

    ꕤ 盤點自己的優勢,家庭主婦可以做得比你想的更多!

    ꕤ 轉念好難!經濟壓力之下,28天真的可以建立信念?

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    53 min
  • EP37|別在管教過程把孩子越推越遠,我都這樣「話術」小孩!

    本集重點:

    ꕤ 陪孩子寫功課、準備考試也能充滿歡笑?

    ꕤ 家庭規矩要從小立才有用?突如其來的規矩會有什麼問題?

    ꕤ 進入青春期大不同?最近為了一個題目爭論到半夜!?

    ꕤ 客廳永遠熱鬧!如何讓家人都願意聚集在客廳互動?

    ꕤ 小小孩躺在賣場哭怎麼處理?要讓他知道這樣沒有用!

    ꕤ 正向鼓勵到青春期還有用?靠這招「話術」小孩

    ꕤ 不要在言談中「詛咒」小孩,應該要「幫助」小孩!

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    44 min
  • EP36|每個決定都在不確定中前進,「一人公司」會有哪些問題?

    本集重點:

    ꕤ 年輕人!學第二專長先別想著回本,先學再說!

    ꕤ 一人公司只維持不到 1 年就能請員工,關鍵是?

    ꕤ 法規千萬要留意!一出事可能讓你倒店!

    ꕤ 自己做決定好困難,反正先賠幾次就知道?

    ꕤ 每次花錢都很驚慌!明知該花手還是會抖!

    ꕤ「我就相信我可以」,擴張是理性還是感性的決定?

    ꕤ 一人公司「下不了班」,該如何幫自己畫界線?

    ꕤ 捨不得外包?要看到解放時間後你獲得什麼!

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    48 min
  • EP35|如何養一個跟自己超像的 AI 機器人?歡迎來討罵!

    本集重點:

    ꕤ 會 AI 就贏在省錢省力!

    ꕤ 如何花了 2 個月,讓 AI 從助理變成教練?

    ꕤ 沒有 AI 前,各種諮詢或訴苦訊息真的回不完!

    ꕤ 這個 AI 會罵人!講個「開工大吉」就被唸一波!

    ꕤ 結合薇安的顧問服務,讓你得到「診斷式回答」

    ꕤ 曾經陌生人來聊了三年,都在講一樣的困境,才決定開罵

    ꕤ 如果你也想做 AI 機器人,這幾點要注意!

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    46 min
  • EP34|減重卡關又復胖,是因為沒把它當成一種生活模式?feat. 直男營養師 江哲均

    本集重點:

    ꕤ 幾十年前追求極致瘦,趨勢終於走向「健康體態」

    ꕤ 瘦到 20% 對大家來說都是大關卡?

    ꕤ 營養師放話!薇安若調整作息,還可以再降10%?

    ꕤ 壞習慣很難一次消失,從「最好改掉」的開始!

    ꕤ 再精準的飲食,都要舒壓的空間,獎勵美食真的可以嗎?

    ꕤ 減重如果「不動腦」很難維持?一招增加達成率!

    ꕤ 猛健樂超級紅!怎樣的人注定復胖?

    ꕤ 薇安出國玩沒胖反瘦,在於預防跟補救?

    ꕤ 曬太陽 CP 值很高!怎麼曬才有用?

    \\江哲均 營養師//

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    48 min
  • EP33|減重之路:減了一輩子,終於在 40 歲前夕減掉 40 公斤

    本集重點:

    ꕤ 體質使然,不吃肉還可以胖!根本「河馬」體質!

    ꕤ 胖到「心臟會漏拍」,竟然連保險都不能保?

    ꕤ 8 個月一次下殺 20 公斤!全靠 211 餐盤!

    ꕤ 身上要有「安全食物」,快失控趕快來一點!

    ꕤ 超實用!想多喝水的訣竅是「用吸管杯」!

    ꕤ 榮總減肥法、劉亦菲減肥法、虞美人減肥法,有用嗎?

    ꕤ 單靠意志力的真的不行!這次成功的關鍵是?

    ꕤ 大幅度減重完皮好鬆超絕望,卻意外帶來百萬商機?

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    45 min

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嗨.ᐟ 我是薇安 .ᐟ 是一個美業創業家、家中長女、育有一子。在《薇安水啦》,跟你分享我的荒唐人生以及創業的好事及爛事 .ᐟ .ᐟ

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