職場の同僚、友人、親戚など、私たちの周りには必ずと言っていいほど「自慢話が止まらない人」が存在します。収入の話、子どもの成績、旅行の思い出、持ち物の値段など、何かにつけて自分のことを誇らしげに語り続ける人に疲れ果てた経験 […]

気軽に始められる人気の２大エクササイズ「ウォーキング」と「ランニング」。 歩くのと走るのどっちが、早く痩せる？という疑問、ダイエットでエクサを始めた女性は気になる人も多いのでは？ どうせ始めるなら、ダイエットに効果的なほ […]

「どんな人がタイプ？」「何人と付き合ったことある？」 あなたの恋に、少しの勇気とたくさんの幸あれ。こんにちは、桐谷サチです。 ちょっと答えづらい恋愛系の質問たち。特に、気になる相手から聞かれたときには、「これ、どう答える […]

「美容代」とひとことで言っても、何にどのくらいお金をかけるかは人それぞれ。SNSでは美容に投資するインフルエンサーが注目される一方で、実際のところ「みんな月にどれくらい使ってるんだろう？」と気になる人も多いのでは。 そこ […]

初デート、あるいは通常のデートで割り勘はナシかアリか、頻繁に論争になることがあります。 「初デートで奢らない男はケチだからやめておけ」という人もいれば、「割り勘の方が気楽でいい」という人もいて、価値観はさまざまです。 実 […]

「前向きに考えよう！」「気の持ちよう！」「話せばわかりあえるよ！」「元気を出して！」 こうした言葉を聞くたびに、なぜかモヤモヤしたり、ムッとしたり、疲れを感じたりしていませんか？　周りからは「いいことを言ってもらっている […]

かぼちゃは1年中見かけるようになりましたが、秋には濃厚でほくほくとしたおいしいかぼちゃをいただくことができます。昔から、｢冬至に食べると長生きする｣ともいわれ、栄養豊富な野菜として重宝されてきました。今回は、優しい甘みの […]

そんな悩みを抱えた大人女子へ。 実は、彼氏の心に残るのは派手さじゃなく、「あなたらしさ」と「さりげない思いやり」。 この記事では、彼が本当に喜ぶデートの3つのポイントを中心に、意識したい態度や避けたいNG行動をまとめまし […]

ロゴTシャツやスウェットなどにプリントされた文字入りの洋服は、ショップでもネット通販でも定番アイテム。着るだけで雰囲気が出たり、シンプルコーデのアクセントになったりと、使い勝手のいい存在です。ただ購入時に気になるのが、「 […]

近年、SNSでの炎上事件が後を絶ちません。X（旧Twitter）上では日々常に何かが炎上している状況です。 一度の失言、ワードや行動が瞬く間に拡散され、時には人生を大きく変えてしまうSNS炎上。その末路は想像以上に過酷で […]