你身邊有沒有這種人？
每次跟他相處完都覺得心累，
有時候氣到不想再說話，
但又放不下，因為他可能是你身邊很重要的人。

在《美好人類進行式》的第一集，
我們想跟你聊聊那些讓人抓狂的互動，
還有——
當一段關係讓你身心俱疲，到底可以怎麼辦？

我們會一起聊：
💬 為什麼有些人這麼難溝通？
💬 他們的「難搞」背後，其實可能是防禦機制在作祟
💬 那我們呢？又怎麼照顧自己的感受？

我們不是要你當更懂事的大人，
而是陪你一起，看見自己的反應、情緒、和選擇的空間。
點開收聽，讓我們陪你一起，把人類這件事活得更溫柔一點

關於我們：
我們是Yi和Christine，兩位在加州執業的心理師，
平常不只陪伴來談者，也常在彼此的對話裡思考：
「怎麼在關係裡保有自己？」
「為什麼我們會這樣反應？又該怎麼理解他人？」
這個Podcast，就是我們把這些對話，錄下來跟你分享。

歡迎留言或來信跟我們分享你的故事與想法：
📧 Yi: [email protected]
📧 Christine: [email protected]

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